У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Диетология для всех

Диетология для всех

Вопрос:

Людмила Самчук , 11 июля 2012 года

Добрый день! Мой вес 119 , желаемый 70 , прочитала про диету Дюкана, начала по ней жить. Вопрос такой : а не вредно такое количество белка для организма? И что думают диетологи про эту систему? С уважением Людмила Самчук

Ответ:

Наталья Евгеньевна Саркисьян
врач диетолог-терапевт, специалист сети клиник эстетической медицины "Гранд-Клиник"

Здравствуйте, Людмила. Можно применять различные диеты и методом проб и ошибок найти подходящую для вас. Лучше сбалансировать рацион и поменять пищевое поведение. Снижать количество белка нужно после 40 лет. Углеводы исключать нельзя-они основной источник энергии.

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология для всех

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно