У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Диетология для всех

Диетология для всех

Вопрос:

Syapa , 19 августа 2012 года

Здравствуйте! У меня такой вопрос. У меня последние 2 недели постоянно тошнит и голова болит каждый день. Я все пытаюсь худеть. мой вес 69 кг при росте 180см. Может ли причиной моего самочувствия, то что организм не хочет худеть и то что я сижу на диетах. Подскажите как лучше питаться

Ответ:

Наталья Евгеньевна Саркисьян
врач диетолог-терапевт, специалист сети клиник эстетической медицины "Гранд-Клиник"

Здравствуйте. Думаю, именно это и происходит. Сбалансируйте рацион по белкам-жирам-углеводам =14%-30%-56% соответственно. Углеводы и фрукты до 16 часов. Последний прием пищи в 20 часов.

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология для всех

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно