Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Вопрос:
Аноним , 14 октября 2012 года
Здравствуйте. в последнее время заметила за с,,обой,что начинаю зависеть от чужого мнения. мне крайне важно как я выгляжу,как оценивают меня. выглядеть круто для меня-это одется как голливудская звезда ,на ковровой дорожке. очень строго оцениваю себя и окружающиз. честноговоря,окруж.меня люди волнуют не так сильно,как я в первую очередь. я очень комплексую по поводу своей фигуры,насколько толстая я или нет. я не толстая,но излишки жира есть. хочу пойти заниматься,но нет ни времни,ни сил,го я обязательно найдремя,чтобы заняться собой и как можно скорей. мало того,что я стала засвисетьеть от чужого мнения я еще стала очень обидчивой и сентементальной


Ответ:
Ирина Лопатухина
клинический психолог, гештальт - терапевт
Здравствуйте, сколько вам лет? Что такого важного и значимого происходит в вашей жизни сейчас, что вопросы внешности становятся настолько значимыми для вас? И какое у вас сейчас соотношение роста - веса?



Комментарии:


Аноним , 14 октября 2012 года (автор вопроса)
Мне 16лет. Переход во взрослую жизнь. я слишком много на себя взяла,будучи уверенной в своих силах. я очень переживаю,прям как на иголках все время. мало чего успеваю. курсы,доп.занятия всего прошел месяц,а мне уже сложно. в физическом плане,морально я пока не истощена,я готова идти до последнего. я хочу доказать родителям,людям,но в первую очередь себе,что я могу и готова идти и бороться не смотря на трудности. это можно сказать вообщем. а что касается внешности,то не знаю. просто что-то случилось,что заставило относится к себе строже и оценивать себя строже. внешность всегда играет важную роль,но и ум далеко не последняя. мне сложно ответить на этот вопрос я всегда стремлюсь к идеалу. я хочу быть им,чтоб люди восхищались мной и хотели быть такой как я. правда не люблю,когда меня копируют,но все же.. Мой рост 165,вес 61.
Ирина Лопатухина , 15 октября 2012 года
Да, в 16 лет и правда очнеь - очень хочется достигать - улучшаться - добиваться - совершенствоваться...Да...А расскажете мне о своих ежедневных делах - вот что, какие дополнения к выпускному в школе классу вы на себя взвалили - или взяли с энтузиазмом и удовольствием? И есть ли в вашем окружении кто-то один, чье восхищение вам особенно необходимо сейчас? И если есть - то зачем вам восхищение этого человека?
Аноним , 15 октября 2012 года (автор вопроса)
математика,от которой толку мало,английский,который в жизни пригодится,танцы,чтоб на выпускном уметь танцевать и хорошо владеть техникой движения,спортзал,на который сейчас записываюсь. совсем недавно начались подг.курсы общества и истории,хожу. все. мне на самом деле очень сложно сосредоточится на математических науках. я больше гуманитарий сижу только общество,историю,английский,русский слушаю на уроках,бывает ,что лит-ру мимо ушей пропускаю:( энтузиазм -это история и общество,в школе,еще английский. мне порой кажется уже самой,что я неравнодушна к преподавателю. он очень привлекательный мужчина,он веселый,очень и очень умный,начитанный. он идеал мужчины. я таких не встречала никогда. меня никогда не привлекли сверстники,никогда не было интересно с ними. у нас немного разные духовные планки. я можно сказать ,что взрослый человек. мне многие говорят,что я думаю как взрослый чел,лет на 30. нет,я его не люблю. просто он мне очень нравится. это скорей влечение-увлечение. если бы он не был женат,думаю у меня был бы шанс. даже пускай ничего не будет,я хочу быть другом и хочу,чтоб он был моим. он правда очень хороший человек. хороших людей видно сразу. уже месяц,чуть больше учусь у него и пытаюсь подойти к нему,как-то поговорить,но одной не получается. не знаю с чего и начать,а когда компанией подойдешь так проще. мне необходимо восхещение не только одного человека,а всех людей. нет,такого по-моему нет человека
Ирина Лопатухина , 15 октября 2012 года
:) Влюбленность в учителя...ЗдОрово:)
Аноним , 16 октября 2012 года (автор вопроса)
А что хорошего? Если он меня,я думаю,всерьез не воспринимает даже. к тому жн он женат. может из-за этого мне сложно сосредоточиться на уроках. Я боюсь как бы не выдать себя со своими чувствами
Ирина Лопатухина , 17 октября 2012 года
Мне кажется, что влюбленность в того, кто совсем неприступен - с кем трудно или даже невозможно строить отношения - хороша тем, что остаешься в мире своих мечтаний - фантазий - без соприкосновения с реальностью...И тогда можно быть очень долго влюбленной - ведь на самом деле это влюбленность в какой-то свой идеал - а не в реального такого мужчину, у которого например есть как-то м.б. не совсем приятные привычки - или еще что-то. что становится очевидным, когда отношения могут развиваться в реале...
Аноним , 22 октября 2012 года (автор вопроса)
когда он рядом сердце колотит,особенно ,когда близко-близко подходит,а подходит он всегда близко. Наверно,если поставить 10-15 см линейку,она будет плотно прижата друг к другу. Так что вы мне можете сказать по поводу того,что я стала зависеть от чужого мнения? стала прислушиваться и т.д. почему? неужели мне не все ли равно как раньше?
Ирина Лопатухина , 22 октября 2012 года
Я думаю, что все ваши превращения вполне адекватны тому возрастному кризису, который вы сейчас проживаете. И здОрово, что вы столько всего делаете - и с такой увлеченностью...И грустно, как вы себя сами ругаете - пинаете - и отказываетесь щадить и приободрять в трудные минуты...
Аноним , 23 октября 2012 года (автор вопроса)
И грустно, как вы себя сами ругаете - пинаете - и отказываетесь щадить и приободрять в трудные минуты... я ругаю? можно,поподробней?
Ирина Лопатухина , 23 октября 2012 года
Про ругаю - я поняла что вот эти ваши слова указывают на вашу самокритику - и может иногда и "ругаться на себя": "очень строго оцениваю себя и я очень комплексую по поводу своей фигуры.... хочу доказать ... в первую очередь себе,что я могу и готова идти и бороться не смотря на трудности. .... а что касается внешности,то не знаю. просто что-то случилось,что заставило относится к себе строже и оценивать себя строже" "Строгость" для меня всегда попахивает "руганью"...Хотя может для вас это и по-другому...
Аноним , 24 октября 2012 года (автор вопроса)
С одной стороны вы правы,я очень критична и требовательна к себе. чем я буду к себе себе строже,тем лучше я буду выполнять работу,но с другой стороны я становлюсь сумасшедшей,вечно бегущей в погоне за идеалом. это очень истощает,когда вроде бы все уже и так на высшем уровне,а ты все стремишься и никак не можешь остановится,продолжаешь и пытаешься стать лучше. это правда очень невыносимо. люди диктуют тебе правила,замечают какие-то ошибки в поведении и сейчасс не все равно. важно каждое мнение. Говорят избався от гордыни и высокомерия,избавляясь от нее становишься замкнутым,застенчивым и неуверенным в себе человеком. имея ее обижаешь многих,но осознаешь и просишь прощение,при этом имея качество эио немного нагловато себя ведешь. я не знаю как себя вести. если вести естественно,то гордыня все же должна пеобладать ,но это не есть хорошо гордыня один из семи библейских грехов. когда ведешь себя так,чувствуешь себя уверенно,чужие права не ущемляешь,если на твои покушения не идет. искрений и отзывчевый человек.
Ирина Лопатухина , 24 октября 2012 года
Попробуйте мне искренне написать, чем в себе вы можете гордиться с удовольствием? Вот какими своими сегодняшними качествами, умениями. способностями? От внешности и знаний - до м.б. умений как-то себя вести так, что самой себе вы нравитесь? Причем нравитесь искренне и без ощущения. что вы "задавака" какая-то?


Написать комментарий:

Представьтесь: