Фитнес - это просто!

Вопрос:
Viktoriyablond , 22 октября 2012 года
Подскажите,правда ли то,что при занятиях бодифлексом и силовыми нагрузками,ну или обычными упражнениями,кот.можно делать дома,то эффекта от бодифлекса не будет?


Ответ:
Анна Миляева
Фитнес-эксперт, персональный тренер, бизнес-коуч
Добрый день!
Эффект будет от любой методики при правильном ее выполнении и следованию указаниям специалиста.
Только вот какой эффект нужен конкретно вам, я не знаю.
Будьте здоровы!



Комментарии:


пока нет комментариев


Написать комментарий:

Представьтесь: