Вопрос:
Аноним
,
3 февраля 2011 года
Здравствуйте ! Я не могу избавиться не только от привычки переедания , но и от вспышек гнева на своих близких. Заведясь от пустяка, я очень долго не могу остановиться ,достаётся и мужу и домашним животным ,причем приступы ярости граничат с ненавистью.Я люблю своих близких и такое собственное поведение пугает меня, может это потому что муж прощает мне всё и от безноказанности я просто борзею , иначе это не назовёшь . Как научится справляться с такой агрессией ? Я понимаю что есть какие то причины ,но прежде чем глубоко вникать в это ,хотелось бы для начала научиться управлять своими эмоциями .Заранее спасибо .
Ответ:
Приведите мне пример вот такого заводящего вас "пустяка", чтобы я могла сориентироваться. И еще как вы проявляете любовь к своим близким. Насколько часто вы проявляете именно любовь, и насколько часто вас "накрывает" ненависть. Есть ли связь между этими полярными проявлениями?
Комментарии:
Написать комментарий: