Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Я всю жизнь кому-то помогаю, о ком-то думаю. Близкого человека найти не так-то просто, тем более мужчину, особенно если ты некрасива и у тебя отвратительная фигура. Полюбить я себя не могу, просто не за что: страшная, толстая. Понимаю, что нужно худеть, но проблема не в питании, а в заболеваниях. Я страшно устала, настроение подавленное, хотя вроде всегда была оптимисткой. Дожила до 46 лет - мужа нет и не было (потому что никогда никому не была нужна), детей нет. Кому нужна буду в старости? Всё надоело......

Похоже на депрессию.Оно ведь не случайно, много времени подготавливалось, чтобы наконец проявиться в вашей жизни апатией и беспомощностью. Поэтому за одно или даже 5 писем не решить вопрос. Нужна нормальная психологич.работа. Я говорю банальности, но тут нет волшебной кнопки, если вы себе не верите и сил не имеете, надо найти кого-то, кто поможет подняться. И снова поверить в себя. Нет другого пути. А что жить не хочется - знаете, мне сложно это разделить. Могу понять, если такие мысли приходят спонтанно, когда потеряешь ребенка или маму. И то - это реактивное состояние, оно проходит. А из-за того, что много одиночества и жизнь не складывается, умирать..Я не имею права вас осуждать, ни в коем мере - я не знаю, как много вы пережили. Но я знаю, что "когда тяжело - тогда тяжело". И это надо перетерпеть и с помощью кого-то, с помощью, как говориться, "лома и такой-то матери" - как угодно, встать снова на ноги. Одной это сделать бывает трудно. Поэтому лучше найти психолога. Или кого-то другого. Кто поможет вам пересмотреть некоторые умонастроения, кто напомнит вам о ваших сильных сторонах, кто вместе с вами нарисует дорогу к нормальной жизни. В первую очередь - очистить голову от бесполезных и убийственных мыслей. Жизнь одна. И всегда можно ее менять.

Спасибо за поддержку! У психолога я была. Она говорит, что нужно заниматься самовнушением. Внутренне-то я могу что-то внушить, а внешне всё останется по-старому. Я понимаю, что из-за этого умирать не стоит, но хочется простого человеческого счастья, а его-то как раз и нет в моей жизни. Пустота в душе и в жизни.....

самовнушение -хорошо, а дела реальные -еще лучше. нужно проблему в комплексе решать. может не "ваш" психолог был?