Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Вопрос:
Светлана , 16 ноября 2012 года
Доброго времени суток, Ирина! Я пришла к мысли, что в нынешний период жизни я остро нуждаюсь в помощи специалиста. Я никогда не была худенькой. Скорее "аппетитной пышечкой". Вес, с которого я начала худеть - 64 кг. При росте 158 см мне было неприятно смотреться в зеркало, стало труднее заниматься танцами. Так я "дохуделась" до 49 кг. И в какой-то момент у меня в мозгу "перещёлкнуло". Мне стало мало. В 47 кг начались перебои с менструациями. В 46 кг страх перед этим явлением пропал как и сами месячные. В 45 кг мне стало плохо и я обратилась к врачу, которая поставила диагноз "анорексия", покрутила пальцем у виска и заявила, что я должна поправиться минимум до 50 кг, если хочу иметь детей. Их я действительно хочу, как и мой муж. Проблема в том, что я, пообещав врачу больше есть, не могу уложить это у себя в голове. Я сидела на рационе в 1200-1500 ккал, а сейчас должна съедать за 2500 ккал. Мне противно чувствовать в себе такое количество еды. Я ем дня 2-3 на столько калорий, но потом сбиваюсь снова на 1400-1700. И, хотя врач прописала специальные таблетки для улучшения моторики желудка, я всё равно чувствую тяжесть, а это просто убивает меня. Я прекрасно понимаю, что пока месячные не восстановятся, я не смогу забеременеть, но и вдолбить себе в голову, что я поправляюсь с благой целью, у меня не получается. Я боюсь снова набрать тот ненужный вес, не хочу снова думать о себе как о безвольном человеке, не умеющем контролировать своё питание. Я прошу помощи в принятии мысли о наборе веса, в принятии себя в этом предполагаемом весе. Заранее спасибо.


Ответ:
Ирина Лопатухина
клинический психолог, гештальт - терапевт
С такого рода проблемой помочь в он - лайн формате на открытом форуме просто невозможно. если вам действительно хочется попробовать помощь профессионала - имеет смысл прийти на прием или поработать он - лайн. Пишите мне aleks2003@bk.ru обсудим наши возможности и условия



Комментарии:


пока нет комментариев


Написать комментарий:

Представьтесь: