Вопрос:
Татьяна добрый день.У меня такая ситуация я не работаю 9 лет мне 33. Сначала рождение ребенка,хотелось быть каждую минуту с ним. Потом заболела мама,уход за ней.Мамы не стало и надо выходить на работу, но я боюсь!!!!!!!Я ничего не умею,не уверена в себе,у меня куча комплексов.Боюсь не справится,образование у меня средне специальное я еле закончила техникум.Каждая трудность и я собиралась забирать документы меня отговаривали. В школе все 10 лет не выходила к доске боялась.Школа для меня была самое трудное время.Боюсь слово сказать чтоб не показаться дурой. Я вот вроде знаю ответы на вопросы а объяснить не могу. Подскажите пожалуйста как преодолеть этот страх.Спасибо
Ответ:
Кассандра, я вас очень хорошо понимаю - весь ваш образ жизни должен поменяться. Это любому человеку будет страшно, а вы человек еще и чувствительный. Я предлагаю вам найти психолога, чтобы он научил вас справляться с приступами страха в нужный момент, научил больше доверять себе, помог спланировать действия в социуме и поддерживал вас. Я могу взяться за эту работу, и предупреждаю сразу- это достаточно кропотливый труд, не меньше 10 сессий. Хотите чув-ть себя уверенно в жизни - идите на психотерапию. Я думаю, вам нужна сейчас поддержка и проф.сопровождение к повышению качества жизни.
Комментарии:
пока нет комментариев
Написать комментарий:
Снова в строю…
2 дня назад