Вопрос:
Аноним
,
28 ноября 2012 года
Здравствуйте, Татьяна! Мне 34 года, а такое ощущение, что вся жизнь прошла, ничего особо не радует и не интересует. Стараюсь следить за собой, держать вес, ухаживать за лицом и телом, но когда вижу молодых девочек 18-20 , то плакать хочется. Понимаешь, что уже никакой уход за внешностью не вернет прежней привлекательности. Смотрю на целующиеся парочки в скверах и понимаю, что все эмоции, адреналин, романтика ушли безвозвратно и никогда ничего подобного больше не испытаю. Каждый день проходит рутинно, скучно и неинтересно.Близость с мужем после восьми лет брака превратилась в одинаковые до автоматизма акты, удовольствие настолько слабое, что теряется всякое желание заниматься сексом. Изменять не хочу, но и смена поз ничего не меняет. После рождения ребенка живу только жизнью дочери, как будто меня больше нет. Все наши разговоры сводятся только к родительским обязанностям. Мне 34, а как и не жила, как будто жизнь со всеми ее радостями прошла мимо. Что это, депрессия? Но это у меня длится уже несколько лет точно, 5 если не больше. Я не могу сказать, что пессимистка, всегда надеюсь на лучшее.У меня есть подруги, я довольно общительна и хочу радоваться жизни.
Ответ:
Вам, мне кажется, было бы хорошо сделать "перезагрузку" (как в компьютере) - перезагрузку отношения к себе, к своему мужу, ко взгляду на свой возраст и свои ограничения. Вам я бы рекомендовала учиться опираться на то, что есть. Находить в этом опору. А не гнаться за прошлым, не фиксироваться на прошлых впечатлениях, не хватать время за хвост. Спросите себя: "что у меня есть?". Вероятно, это жизн.опыт в том-то и в том-то, это семья (есть у вас что-либо позитивное в семье?), ваша внешность (вы ухаживаете за собой, вероятно, у вас вполне презентабельная внешность). Обратите свой взор на людей, которые вас любят. Увидьте их и поблагодарите за отношение. Ну а в целом, вы давно живете в этом настроении, поэтому возможно самой будет трудно вытаскивать себя из болота. Выберете себе психолога, кто поможет вам научиться опираться на те ресурсы, которые у вас, конечно, есть, но которые вы предпочитаете не замечать. Берите из настоящего энергию и интерес к жизни.
Комментарии:
пока нет комментариев
Написать комментарий:
Снова в строю…
2 дня назад