Вопрос:
Аноним
,
4 января 2013 года
Думаю, мой вопрос не одинок, но каждый человек индивидуален, поэтому спрашиваю. Как восстановить мотивацию. Сбросила 12 кг, сейчас 80 при росте 176. Стало все безразлично, с таким настроем все может назад вернуться быстро. Раньше худела, чтобы сын мной гордился ( поздний ребенок в 38 лет). Ему сейчас все равно, в 3 года разницы нет какая мама. Мужу тоже мои габариты подходят, говорит, что худеть больше и не надо. А я умом понимаю, что еще рано расслабляться, а собраться не могу.
Ответ:
Мотивацию никак не восстановить какими-то техниками. Она или есть, или ее нет. Есть отличное средство, которое вытаскивает нас из "..опы. Называется воля. Другого, к сожалению, не придумали. Если вашим близким нравится ваш вес, то откуда у вас убеждение, что "умом понимаю - рано расслабляться"?
Комментарии:
Написать комментарий:
