Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:
hydajainf , 13 января 2013 года
Здравствуйте!Чтобы вы могли мне посоветовать относительно питания?Мне 19 лет. Мой вес на сегодня 56 кг.Я хочу похудеть на 8 кг.У меня лишний вес накапливается в основном в области бедер.Не знаю,какая информация еще нужна,так что извините,если не все написала.


Ответ:
Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»
Здравствуйте! Укажите ваш рост, занимаетесь ли вы спортом и имеются ли у вас какие-либо хронические заболевания.



Комментарии:


hydajainf , 15 января 2013 года (автор вопроса)
Мой рост 158 см.Да,спортом я занимаюсь,но не регулярно.В основном делаю разные упражнения для отдельных частей тела.Относительно хронических заболеваний,то их у меня нет.Я вообще редко болею.


Написать комментарий:

Представьтесь:



Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь