У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Вопрос:

Йода , 19 января 2013 года

Здравствуйте, Ирина.!Я хочу обратиться к вам с проблемой, которая не даёт похудеть мне уже очень долго.Это срывы во время каждой диеты, после которых уже ничего не хочется и мучает депрессия. Подскажите, как мне это преодолеть?

Ответ:

Ирина Лопатухина
клинический психолог, гештальт - терапевт

Здравствуйте, сколько вам лет? Какой рост, вес? Когда, при каких обстоятельствах ваш вес начал неконтролируемо расти? и на каких диетах вы пытаетесь сбросить вес?

Мне 18 лет. Незнаю когда я начала набирать вес, наверное лет в 12, но из-зи попыток ходить в спортивные и йога секции он у меня только прибывает. Я пробывала гречнивую диету, подсчет каллорий, голодание и т. д.Из всех помогло только голодание да и легче всего давалось, но срыв и вот я опять такая же.....

Ирина Лопатухина , 21 января 2013 года

Здравствуйте, я вам ответила в той отдельной теме, которую вы открыли)