Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Выйдя замуж за мужа я все делала что бы он был всегда выглаженным, красивым, мог отдохнуть дома, слова поперек не говорила, всегда с ним соглашалась - чувствовал себя всегда уверенным и бодрым. Я летала любя-это и была ошибка моя, так я считаю. До свадьбы ухаживал за мной красиво, заботливо, рядом с ним я чувствовала себя защищенной, но подарки не делал, но в тоже время я провинциалка чувствовала себя женщиной. Муж мой в с своей семье самый младший, и с самого рождения он привык быть в центре внимания и любимцем семьи и что ему все сходит с рук, в кругу друзей он-лидер.

вы много делали правильно - уделяли внимание к мужу и заботу проявляли. Но забыли о важнейшей составляющей собственного благополучия - необходимости выставлять и четко следовать собственным требованиям в отношении того, как он должен вести себя с вами, что является позволительным для вас, а на что вы никогда не пойдете. Так как этого не было, и возник этот тяжелый перекос: один тащит на себе второго, а второй только получает и не чувствует отвественности. Трудно сейчас создавать границы, очень трудно - вся ваша семья будет этому сопротивляться, т.к. вы нарушите привычное сложившееся равновесие в семейной системе. Кроме того, вы, хотите или нет, привыкли к определенной роли, и этот стереотип тоже будет вам мешать бороться за свои права: в вашей голове будут возникать мысли о том, что "в этом нет смысла", "будет только хуже", "начну выстраивать свои требования с завтра, а сегодня не самый удачный день", "психолог был не прав", "мой муж не поймет меня", "страшно", "я попробовала - ничего не вышло, повторять не буду" и так далее. Чтобы все-таки исправить перекос в отношениях или как-то кардинально их менять, лучше участие семейного психолога. Вам одной будет правда трудно, тем более что вы пишите о "наложить руки" - такой депрессивный эпизод. Ваша ситуация развивалась минимум 12 лет, поэтому, я надеюсь, вы понимаете, что за пару писем на форуме она решится не может. Вам нужно много поддержки, совместного анализа ситуации с психологом, помощи от него в изменении алгоритмов взаимодействия с мужем, поддержка самооценки, поиск цели - т.е. серьезная индивдиуальная работа. Найдите семейного психолога и работайте. Ну или как минимум - скайп-консультации, не менее 10 штук.

Большое спасибо Вам.