Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Вопрос:
Аноним , 25 января 2013 года
Как научиться организовывать свое время? Извините,за глупый вопрс


Ответ:
Ирина Лопатухина
клинический психолог, гештальт - терапевт
))) А почему вы свой вопрос назвали глупым? И что вы уже умеете по организации своего времени делать? А в чем у вас все-таки трудности7 Рапсскажете мне?



Комментарии:


Аноним , 26 января 2013 года (автор вопроса)
Это банально спрашивать,и кажется,что это очень легко решить. Я все время жаловалась,что мне времени не хватает,но никогда не думала что нужно сделать,чтоб свободное время было по-настоящему свободным,а не таким,что что-то нужно делать,а я занимаю рабочее время ленью и получается делаю из него свободное.Я живу,как Обломов,лежу и ничего не делаю. мне просто лень. лень куда-то идти,что-то делать..настраиваться мне очень сложно на работу какую либо. я безвольный и безинициативный человек,что выражается в моей лени. если бы этого не было,я была бы идеалом..ну,почти. главное,что избавиться от тех отриц.черт,которые мне мешают двигаться по жизни. я многое упускаю. а еще я писсимист:( я делаю только то,что нужно,то что не изменить и входит в мои обязанности-это учиться(ходить в школу) ,а делать д.з. этл уже бонус,приложения,бизнес класс,люкс,все включено и т.д. я д.з.делаю выборочно,то что нравится. я устаю в последнее время,прихожу,вкл.тв и смотрю. я в пустую трачу свою драгоценную жизнь. есть же сотни тысяч людей,которым бы пригодились мои пустые часы времени,у них своих мало. я так не бережлива с ним. Я как растение,живу,извините,чтоб поесть,поспать и в туалет сходить. родители для меня все делают,а я..я хочу измениться. с остальным,я уж сама справлюсь..
Ирина Лопатухина , 27 января 2013 года
А может быть вам именно сейчас, в таком для каждого трудном переходе от мира детства во взрослый Мир, с его жесткими "должна" и "надо" так важно, так важно удерживать себя в таком полу-детском состоянии "ничего - не - делания"? Тем более пока родители "прикрывают" и правда ест ьвозможности еще хоть чуть - чуть побыть "растением" - ?
Аноним , 27 января 2013 года (автор вопроса)
Что хорошего быть "растением"? Родители всю жизнь прикрывать меня будут. Я хочу бороться с этим,а не давать чувствам волю,иногда следует подумать. человек не только часть биологического мира,как известно,но и социального. я хочу быть этой частью,а не воспроизводить роль растения и животного. я человек,и должна гордится этим,мне выпала честь этим разумным существом родиться,но свои возможности я использую не всецело или не использую вообще. жизнь одна и прожить ее нужно достойно.
Ирина Лопатухина , 27 января 2013 года
Боже мой, откуда у вас столько пафосных лозунгов про то, "как надо" и "как должно" вам сейчас жить? Это чьи слова вы мне тут пишете - мамины? Папины? Еще чьи - то? И похоже понуканиями, воззваниями и заветами вы уже давно пытаетесь побороть свое сопротивление "вдохновляться" такими стыдящими - жесткими способами...И это ведь безрезультатно, правда? Может по-другому пора попробовать? Вот например подумать - что вы делаете в своей жизни с удовольствием? И уже от этого дальше смотреть - каким удовольствием себя можно замотивировать...А на приказах да окриках разве построишь сильную и устойчивую мотивацию? Уж это вряд ли...
Аноним , 28 января 2013 года (автор вопроса)
Да,вы правы,к сожалению..с детства все так и было. именно криком решались все проблемы. и о том,что я пишу я делаю вывод со слов родителей и окружающих.я не знаю,я не могу ответить на этот вопрос. жизнь у меня без удовольствия
Ирина Лопатухина , 29 января 2013 года
Да ладно..Мне кажется что удовольствия в вашей жизни точно есть...Столько всего вокруг славного...А еще и весна скоро... И покушать вкусно - почитать - посмотреть что-то для себя интересное - поговорить с кем, поделиться своим чем-то...Ладно вам совсем уж "загоняться"...Юность такое время - сильное, противоречивое, но светлое и много - обещающее...
Аноним , 30 января 2013 года (автор вопроса)
Хорошо. а что если мне нужно на бюджет поступить,ну или экзамены на высокие баллы сдать,а я не хочу готовиться? какой выход? Не отвертеться же,поэтому нужно и должна. и сново,если посмотреть я говорю так же. плохо,когда человек не к чему не стремиться. что мне делать в таком случае?
Ирина Лопатухина , 30 января 2013 года
На какой факультет и кому нужно вас "поступить" - ? Кто из близких видит вас на этом бюджетном факультете? И вы сами - вот сами вы) - вы хотите так тужиться и напрягаться, чтобы оправдать вот эти от вас родительские ожидания? И вы сами - все-таки к чему именно вы сейчас в своей жизни стремитесь?
Аноним , 6 февраля 2013 года (автор вопроса)
Никто меня не видит,как я понимаю,но говорят,что нужно и надеются,хотя..надежды на меня никакой. так поживешь с родителями,наслушаешься и в итоге полное дерьмо можно охарактеризовать себя именно так. ничего хорошего за свою жизнь,кроме качества как добрая и то,когда я вытягивала его из мамы,не услышала.я собираюсь на юридический,факультет общий,то есть юридический. так проще и на него все идут,остальное..никакой перспективы. нет,международные я не потяну,слишком сложно и так убедилась,что я ноль в англ без палочки. у меня цель начать вести здоровый образ жизни,подтянуть тело,а после сделать из него культ. этр то,что мне действительно нравится. я нашла это,но надолго ли..главное,что сейчас желание есть,а будут результаты,так воообще думаю отлично все будет. но вот не тем я занимаюсь только. но это нужно душевное равновесие подшатывается. маме с бабушкой говорю,что на танцы хожу. увлечения тренаж.залом они не поддерживают. достали уже. я лучше буду заниматьмя своим телом,чем оно тихо диром заплывать будет. и так ничего не делаю,так вот мне решение предлагается.


Написать комментарий:

Представьтесь: