Главная > Консультации > Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Вопрос:
lena2013 , 4 февраля 2013 года
Здравствуйте! Скажите пожалуйста как избавится от зависимости от еды? Есть желание похудеть, есть мотивации, а от еды отказаться немогу.


Ответ:
Ирина Лопатухина
клинический психолог, гештальт - терапевт
расскажите о себе немного - сколько лет, с кем и как живете, вес, рост, когда началась пищевая тяга и на какие события она обостряется?



Комментарии:


lena2013 , 5 февраля 2013 года (автор вопроса)
Мне 36 лет. Моя семья - это муж, два сына 15 и 12 лет, и дочь - скоро год. А живем мы в большом доме с родителями мужа и его сестрой с ее семьей. Мой рост 157 см, а вес 77-78 кг. Когда началась пищевая тяга я незнаю, всегда любила вкусно покушать.
Ирина Лопатухина , 7 февраля 2013 года
Да, вам уже ответила выше, но еще такой вопрос у меня - из чего состоит ваша мотивация именно сейчас - снижать вес? И от какой именно еды вам трудней всего отказываться?


Написать комментарий:

Представьтесь:



Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
ex10 lilit37 luizik teacher4gym Елена Симф

Всего на сайте: 7
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
1 день назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь