Диетология и снижение веса

Я очень сильно хочу похудеть, при своём возрасте 14 лет...но перебороть себя не получается...а иметь красивую фигуру хочется..можно ли с вами будет Один на Один(например через социальную сеть) поговорить. Чтобы я вам всё рассказала, и вы примерно подсказали мне..какую диету мне использовать! Спасибо,жду ответа,Виктория!