Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Вопрос:
olena88 , 6 февраля 2013 года
Здравствуйте, Ирина! Хотелось бы к вам обратиться потому что я совсем незнаю как мне начать бороться с моей проблемой!!! У меня булимия. Это у меня уже полтора года, но сейчас все совсем обострилось, что мне очень нужна помощь!!! Я не могу думать не о чём другом как о еде, наедаюсь это меня успокаивает на некоторое время, а потом я вырываю. Сейчас этот процес совсем зацыклился и я незнаю как взять себя в руки, и выбраться с этого замкнутого круга!!! У меня болит голова я немогу спать, выходить на улицу и вобще общаться с людьми, я злюсь и срываюсь либо плачу!!! Я за последние полторамесяца поправилась на семь килограмм и понимаю что это не придел, если не остановиться, я себя не навижу за это, но больше всего это плохо для моего здоровья. мне просто очень физически плохо, не говоря что на душе совсем все плохо!!! Я сейчас не работаю и не хочется, но я понимаю что надо!!! Жить же как то надо, а просыпаться не хочеться!!! Наверно это все не связано как то у меня вышло, но очень прошу ПОМОГИТЕ!!!!!!!!!!!!


Ответ:
Ирина Лопатухина
клинический психолог, гештальт - терапевт
Здравствуйте, сочувствую вашему состоянию, но с таким уровнем страдания и с такой проблематикой разговоры на форуме по-моему очень мало -эффективны...Вам бы обратиться за реальной помощью, и лучше всего к психотерапевту или к психиатру. Есть рядом какие-то ваши близкие люди, кто может вам помочь сходить к специалистам?



Комментарии:


olena88 , 7 февраля 2013 года (автор вопроса)
Живу в маленько городке, а такого рода специалисты незнаю есть ли даже!!! Почему тто очень страшно!!! Да и близкие меня не понимают, говорят надо двигаться, взять себя в руки иначать просто что-то делать!!!
Ирина Лопатухина , 7 февраля 2013 года
Ну у вас в городе есть больница? Поликлиника? Там наверняка есть психотерапевт, невропатолог тоже есть. С такими состояниями можно кним на прием сходить...И конечно вам страшно - и страх запускает приступы, и от приступов еще страшней - -и чем больше вы замыкаетесь в своем вот этом наполненном страхом пространстве - тем страшнее вам сделать первый шаг куда- то выйти...Но увы, энрегия на шаг может быть только ваша...Увы...


Написать комментарий:

Представьтесь: