Фитнес - это просто!

Вопрос:
Аноним , 4 марта 2013 года
После рождения 3-го ребенка мой живот увеличился на 14см .Когда присаживаюсь или наклоняюсь низ живота похож на фартук.Очень расстраиваюсь по этому поводу.Могут ли мне помочь упражнения? Если да, то какие самые действенные?


Ответ:
ответ готовится