У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:

camomilla65 , 26 марта 2013 года

Добрый день Татьяна Львовна!!! Прошу Вас ответить Какие продукты лучше употреблять в предменструальный период.Когда очень хочется есть За исключение фруктов-которые у меня вызывают еще жуткий аппетит

Ответ:

Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравствуйте! Могу рекомендовать вам для контроля аппетита специализированные продукты серии "Худеем за неделю": "Кофе для похудения "Капуччино" (жиросжигающий комплекс)", "Чай "Похудин (жиросжигающий комплекс)", батончики-мюсли с яблоком и семенем льна, фрктовые батончики с "жиросжигающим комплексом". Снижению аппетита способствуют активные компоненты продуктов: экстракт гарцинии камбоджийской, хрома пиколинат, инулин, пряности и специи.

Спасибо Вам Татьяна Львовна! Дело в том что я уже 2 года топчусь на одном месте Есть огромное желание похудеть на5кг Воюю 2 года 2 недели питаюсь 1300-1400ккал Занимаюсь на велотренажере и много движения в течении дня Но как только начинается предменструальный синдром Поднимается страшный аппетит, что сопровождается обжорством Стоит только чтото сладкое и мучное съесть,невозможно остановится И так уже 2 года

camomilla65 , 28 марта 2013 года (автор вопроса)

Месяц назад стала пить пиколинат хрома Тяга к сладкому стала немного спадать Спасибо Вам за совет Только вот живу в италии и нет возможности приобрести продукты рекомендованные-худеем за неделю Гарцинию и инулин попробую отыскать И еще последний вопрос Эти добавки пить всегда или перед кд Извените за беспокойство

Леовит , 28 марта 2013 года

Уверена, в Италии имеются аналогичные продукты, в т.ч. в виде напитков или добавок к пище, которые способствуют снижению аппетита. В Италии достаточно хорошо с обеспеченностью фруктами и красными сухими винами. При появлении "зверского" аппетита, съедайте порцию фруктов, вечером выпивайте бокал сухого красного вина.

camomilla65 , 29 марта 2013 года (автор вопроса)

Татьяна Львовна благодарю Вас за оказанное мне внимание!