Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Извените, если Вам не понравилось мое приветствие. мой рост168-мой вес 67кг-мой возвраст 48лет Кость нормальная. Не нравится мне мое пищевое поведение, Часто срываюсь,особенно в предменструальный период. Незнаю что в голове происходит Вроде только поем и опять хочется. Особенно аппетит увеличивается после мучного и сладкого Неукротимый аппетит-постоянно хочется еще

Мне как раз понравилось ваше приветствие) Да, а вы на диабет когда - нибудь проверялись? На уровень сахара в крови? И помимо пищевого срыва - есть ли у вас еще какие симптомы ПМС? Если да - то какие именно?

Спасибо! Да постоянно проверяюсь У меня гипотериоз Была 126кг На сегодня 67кг Уже 2 года воюю Есть желание до62кг Пью тироксин по 200мг по утрам СИМПТОМЫ:перед кд-за 2 недели тянущие боли в пояснице И вроде только пообедаю-желудок полный- а в голове чтото происходить ъочется вредных продуктов Сладостей стараюсь избегать От них 'зверский жор'- постоянно хочется еще чего то( читала в интернете что когда понижается уровень сахара в крови-возникают приступы голода)

Спасибо Вам за Ваше внимание!

Когда я начинала худеть со126 Проблем никогда не было Даже перед кд чувствовала спокойно Но вот последние 2 года чтото творится И сила воли есть Не могу побороть состояние сильного жора Если неделю или 2 могу спокойно держатся То потом обязательно срыв Я поэтому и боюсь последствий(диабета и других заболеваний) и ищу способы их преодоления Месяц назад начала прием пиколината хрома(действительно помогаетнкт тяги к слад и мучному) Но зависеть от таблеток нехочется

Здравствуйте, я захожу в те темы, где нечетное кол-во комментариев - для меня это сигнал, что есть ответ. Поэтому и молчала пару дней) Какая вы МОЛОДЕЦ! Со 126 кг уйти на 67! Это просто супер - результат! Но зачем, зачем, зачем вы - вместо того, чтобы порадоваться и поблагодарить - и продолжать благодарить каждый день - свое прекрасное тело, свою психику за то, чт овы все вместе сделали - зачем вы упорно, неистово настаиваете вот на этих 5 кг? Зачем воюете - то?! Ведь есть же еще и возрастные тенденции весовых прибавок, и как раз 5 кг это возрастная норма! Мож войну отменить, а? А диетические ваши принципы по-моему просто замечатлеьные!