Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Вопрос:
Аноним , 29 марта 2013 года
Здравствуйте. Я впала в затяжную депрессию и не знаю как справиться с ней. мне ничего не хочется,я как Обломов,живу и потихоньку разлагаюсь изнутри. это очень грустно. возникают мысли:" Бог отпусти или помоги". Я ничего не хочу и мне не надо. есть то,чего хотелось бы,но я не в силах,лень сильнее меня. скоро 17,а я так ничего в своей жизни и не сделала,только время потеряла. чем дальше,тем только хуже. не хочу жить. не нужно мне это.


Ответ:
Ирина Лопатухина
клинический психолог, гештальт - терапевт
Ух ты...Это в 16 лет у вас вот такое ощущение, что вы время только теряли?! А есть ли в вашей жизни сейчас какие-то занятия, которыми вас принуждают ваши взрослые заниматься, а вы сами относитесь к ним с отвращением? если есть - то что это? И есть ли то, чем вам самой оччч. хочется заниматься - и тогда чем именно?



Комментарии:


Аноним , 30 марта 2013 года (автор вопроса)
Да,учиться. мне это в тягость. даже история,к которой у меня был интерес утратился. у меня было стремление учить,изучать ее,выделяться в классе и всегда отвечать,даже на то,чего мы не изучили еще,но сейчас я не прочь полежать и отдохнуть. собой заниматься мне даже лень,но понимаю,что это нужно. мне сейчас пристоит полежать в больничке неделю-две,а потом я хочу уже начать заниматься собой:бассейн и каждое утро зарядка,бег. недавно поссорились окончательно с подругой и еще ее предательство угнетает меня. я не могу ее простить. уж очень сложно,к тому же не в первый раз она это делает. может,мне нужны небольшие для начала победы,что не оставит меня без действия и без побед? Я хочу похудеть и пройти обучение в модельном,сделать хорошие снимки. вот чего я хочу,но мама против,а бабушка тем более. с мамой может я еще договорюсь,а бабушку придется обманывать,что,мол,на танцы хожу. у меня есть время и есть лето. главное,не просидеть его. я не рассматриваю модельное как карьеру,это скорей хобби,но если будут предложения,то можно рассмотреть. хочу заняться своим образованием,своей речью. я хочу работать в сфере комуникации,мне нравится общаться с людьми это интересно. просто по поводу модельного,надоело слышать нет,не надо. зачем? И так с тренажерным залом и со многими другими вещами,типо успевать не буду. времени нет.
Ирина Лопатухина , 30 марта 2013 года
вы хотите попробовать себя в модельном бизнесе? ЗдОрово по-моему...Но и при этом такая - профессия? Или образ жизни? - что мама по этому поводу говорит? И бабушка? Против чег ов этом деле они возражают? И что это за больничка на две недели - что болит - то?
Аноним , 31 марта 2013 года (автор вопроса)
И образ жизни и профессия. это не серьезно и не надого. модели быстро уходят с подиумов,да и вообще свою карьеру. мне о подиуме вообще нечего говорить. у меня рост 162-4. В больницу потому что желудок я себе испортила неправильным питанием,диеты,голодовки. все было не разумно и не эффективно,но сейчас я буду делать это с умом. я смотрю на себя и я просто жир. кругом такие стройные и худые,а золотой середины нет,чтоб не много не мало было. есть либо жирные,либо худые. еще зима и я поправилась. да ладно зима,это была депрессия. 20 конфет за раз и так каждый день в течении недели. и как тут спрашивается жиром не будешь? летом Я была намного худее. золотая середина,как мне говорили,немного не мало. А сейчас когда я спрашиваю у друзей,знакомых они говорят,все в порядке,но когда я спрашивпю,что похудеть не помешало бы они говорят ну да,кг на 5-7 и я солидарна с ними. мама говорит,что я и так худенькая и что очень сильно похудела. о,мне жутко представить каким же коровищем я год назад тогда была,если я такая худенькая стала. у нас был в семье печальный случай,что все теперь трясуться,чтоб со мной ничего не случилась. моя тетя умерла от анорексии в 28 лет она долгое время болела,то поправлялась,то худела. она была одинокой во всех планах за последние лет 5. У нее не было друзей. они ее бросили как болезнь захватила ее. и она не 5 лет болела,а больше. наверно,как только поступила в институт и съехала от родителей. мы с ней очень похожи. я вижу это и видят это близкие. это ладно все. это другая тема. вообщем,поэтому и бояться,поэтому и против. но я понимаю,что делаю. я могу сама себя контролировать.
Ирина Лопатухина , 3 апреля 2013 года
Ужасно как, что сестра вашей мамы - я правильно поняла про тетю? - умерла от истощения...Конечно вашим близким очень страшно и вас потерять - тем более, если вы и внешне похожи. А кроме мечты о карьере модели - чем вам еще нравится в жизни заниматься? Что вы еще для себя хотите? И с вашей депрессией - вы обращались за помощью к психотерапевту, психиатру? Ведь если это затяжная депрессия, ее надо лечить как следует, и разговорами на форумах тут мало чем поможешь...


Написать комментарий:

Представьтесь: