Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Пыталась сама себя сдерживать,но это совсем не помагало буквально день ,два и все заново.За помощью не обращалась,у нас нет спецыалистов в районе это надо ехать в область,а это с мальнеким ребенком проблематично.Иногда скакает сахар,есть отдышка ,а так вроде как нормально.Может вы мне как то поможете?

Я бы со всем своим удовольствием вам помогла. Но прежде всего надо проверить состояние здоровья. Ночная еда - да еще в таком бессознательном состоянии, что вы даже не помните толком, что ели - это омжет быть спровоцировано и физиологическими причинами - диабетом например, или еще какими проблемами, и психологическими тоже...Но прежде чем психикой занимтаься хорошо бы наладить тело. И расскажите мне п-та, как и что и в каких количествах вы пьете в течение дня?

Пью совсем мало,чай один раз ,кофе один раз и может еще чашечку воды.Мне как то пить особо не хочеться,а пробывала выпить жидкости 2 литра в сутки,смогла только литр,а потом мне плохо.

Да, вы очень очень очень мало пьете..И скорее всего за голод часто принимаете свою жажду. А расскажите немного поподробней как вам стало плохо от литра воды? Что это было за ощущение? И пробовали ли вы пить горячую воду - почти кипяток - когда у вас начинается приступ голода? Вот захотели есть - выпили грамм триста горячей воды - именно горячей, и потом прислушиваетесь к голоду- он еще с вами, или вас отпустил?