Вопрос:
Здравствуйте, что скажете о комплексе упражнений для похудения с Ляйсан Утяшевой??? я уже 2месяца делаю их, сейчас добавила Katya Energy занятия с ней для попы, ног, пресса и рук. Ноги и попа разные. Левая подтянутая, а правая ягодица не отделяется от ляшечки, По сравнению с левой и на ляшке ухо небольшое правда, но есть. Как сделать одинаковыми??
Ответ:
Анна Миляева
Фитнес-эксперт, персональный тренер, бизнес-коуч
|
Добрый день!
Не скажу ничего конкретного, так как сама имею свой субъективный взгляд на ее советы по тренировочному процессу. Поэтому, вопросы, касаемые "почему такая форма бедра или как теперь выровнять объемы ног" следует задать не мне, а авторам программ, тренируясь по которым, вы пришли к таким результатам.
Успехов!
Комментарии:
пока нет комментариев
Написать комментарий:
жизнь продолжается!
19 часов назад