Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Ирина, избавиться можно с помощью психотерапевтического курса. Поскольку у вас "всю жизнь складывается сложная ситуация", как вы пишите, то причина в психологических подсознательных сценариях, интроектах, по которым вы выстраиваете свою жизнь, и она становится такой. Чтобы это исправить и научиться не так нервничать (чтобы голова болела реже), вам и нужен психотерапевтический курс, а не просто ответ в форуме от психолога. У вас уже сформировался определенный уклад жизневосприятия и способов выстраивания тех или иных проблем - чтобы повысить качество своей жизни, безусловно, необходимо вложить в работу над собой и время, и определенные финансы, и психологически настроиться на работу. Я готова помочь вам, это в моей компетенции, если вы понимаете, что надо помочь себе вырваться из этих стереотипов. Если же ваш вопрос был задан "так просто", потому что есть психолог на форуме (почему бы не спросить), то навряд ли вы достаточно мотивированы на то, чтобы реально повысить качество своей жизни. Если же вы готовы - добавляйтесь в скайп, мой логин tamger54, пишите, что вы с диетс.ру и хотите на психотерапевтический курс. Конечно, это будет стоить определенных денег, о цене вопроса будем договариваться. Успехов вам и удачи в самореализации!