Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Вопрос:
Аноним , 9 июля 2013 года
Здравствуйте, Ирина. Пишу Вам, потому что своих родных я уже достала излияниями своей души... Случилось так, что меня бросил молодой человек, с которым мы были вместе 2 года ( год из которых, жили вместе ). Словами : "Мы не подходим друг другу и лучше нам разойтись сейчас, дальше будет только хуже..." Прошло 3 месяца, живу, работаю, вроде и с друзьми гуляю, вот недавно попыталась "забить голову" курортным романом...и ничего, только вернулась в родной город-сразу соц сети, фотографии, мысли, сны, надежды и все о нем.... Мама говорит, что пока я сама, в своем сердце его не отпущу-то не будет у меня новых, счастливых отношений...Очень хочу взаимной любви, но постоянный страх того, что он так и не уйдет из моей головы мешает мне жить...Как избавится от этого и забыть его?


Ответ:
Ирина Лопатухина
клинический психолог, гештальт - терапевт
Расскажите что побольше о вашем романе, хорошо?



Комментарии:


Аноним , 12 июля 2013 года (автор вопроса)
Да,что рассказывать... Познакомились мы с ним на работе, закрутило-любовь была невероятная, как с его так и с моей стороны, я это чувствовала, у меня такая любовь сильная первый раз, год встречались, через год он предложил к нему переехать-называл женой, родной, любимой, детей от меня хотел...Да, были ссоры на финансовом плане ( не хватало как и всем ), но вот в один " прекрасный день " он сказал, что мы слишком разные-я семью хочу, деток, спокойствия, а он хочет строить карьеру, прогулки с друзьями и что мы от жизни хотим разного...Больно было и есть-словами не передать, люблю его, до сих пор люблю, Господи, как это все пережить?... Когда-то спросила его, о возможности возобновления отношений-он категорически против-очень больно осознавать его не любовь...Как его выбросить из своей жизни, я не знаю-но я очень сильно этого хочу....Помогите...
Ирина Лопатухина , 13 июля 2013 года
Да, это очень и очень несправедливо выглядит и ощущается, когда наша любовь еще жива и мы ею наполнены, а любовь Другого иссякла, оскудела....Обидно, досадно, несправедливо...сочувствую вам. Но разве можно Другого заставить или склонить к изменению своих чувств? Вот у вас были ли в жизни ситуации, когда кто-то вас любил - любил, а вам было равнодушно к этому человеку? И вот сами вы как ощущаете - что бы тот человек мог сделать, чтобы вы стали к нему - к ней - по-другому относиться? И еще судя по тому, что и как вы пишете, ваш возлюбленный просто совсем еще незрелый человек...Которому поверхностное важнее и милее глубокого. И как же можно с таким ненадежным человеком свою судьбу связывать - то?! А если и правда ребенок, то как тогда?!
Аноним , 13 июля 2013 года (автор вопроса)
Разум все понимает, а сердце болит...очень...И я все равно не могу поверить, что вот так резко могла пройти такая любовь...мне кажется, что он просто не готов к семье и не хочет ее пока, поэтому так со мной поступил-с его стороны очень честно сказал все в глаза, не обманывая. И понимаю, что с ним связывать судьбу было бы очень не разумно, но...как теперь с этим справиться и найти человека, с которым у меня будут взаимные чувства...я очень боюсь, что этого больше не будет в моей жизни....
Ирина Лопатухина , 14 июля 2013 года
Как будто вы очень и очень пытаетесь ускориться, чтобы боли было меньше. И это очень по-человечески и очень понятно....Смотрите, по-моему вы пытаетесь соединить два этапа. Первый, и очень болезненный, несправедливый, трудный, это погоревать о потере очень ценных для вас отношений. Которая, похоже, уже случилась. И которая требует большого усилия именно вашей души, чтобы это как-то принять, и именно горевать. Испытание. Есть книги хорошие на эту тему, если захотите, могу посоветовать. И если вам это совсем невмоготу, то вы ведь можете и попытаться все вернуть - но на его условиях? Как вам быть его спутницей в его сейчас легкой, необремененной обязательствами перед вами и совместными помыслами жизни? Вам такая жизнь будет как? Может и лучше, чем правда признать, что то, что вы с ним хотели, вряд ли осуществимо на этом его жизненном этапе? Но в горевании есть всегда надежда. Всегда. Это как лечение перелома - сначала болит очень, и ограничивает в любых движениях, напоминает болью постоянно, а потом - если заботиться о ране, если ее лечить покоем и временем, то все срастается, проходит, и даже говорят на этом месте кость становится более прочной. Так что боль ваша, которая сейчас и правда очень сильна, и мучает вас, убудет. Перестанет вас мучить. И вот после этого и сможете вы увидеть того, кто станет вам спутником. Мне кажется так...Есть ли сейчас в вашей жизни кто-то или что-то, что может вас в этой боли поддержать?
Аноним , 15 июля 2013 года (автор вопроса)
Нет, поэтому и решилась написать Вам. Родных я по ходу достала-и они на каждое мое о нем упоминание в разговоре, говорят, что я уже реально перегибаю, все расходятся, некоторые даже после 10 лет совместной жизни, что это не так страшно и т.д... А сейчас я просто живу, в надежде, что боль действительно убудет,но мне кажется, что я так бездумно теряю время....Я понимаю, может это глупо звучит, но я начинаю бояться, что я могу и не встретить больше никого...такое ощущение, что время летит сейчас невероятно быстро...а я, будто бы, пережидая это время наедине с болью, попросту старею и больше ничего....боюсь проснуться однажды и стать....не востребованой на жестоком "рынке невест", понимаете? А с другой стороны, и с кем-попало, я тоже не могу строить отношения....вообщем, сейчас у меня реальный тупик.....
Ирина Лопатухина , 15 июля 2013 года
Ну да, тупик, и боль, и тревога что разберут всех женихов, и опять -таки такая боль, что на мужчин глаза не смотрят...Мучительное, но при этом и целебное состояние. Душа взрослеет) А вы в Бога верите?
Аноним , 16 июля 2013 года (автор вопроса)
Да, без фанатизма, конечно.
Ирина Лопатухина , 16 июля 2013 года
Может вам сходить в церковь, которая вам по душе, и там со священником пообщаться? Излить душу? Как вам такая идея? Знаете, иногда именно в таких трудностях Вера может поддержать...
Аноним , 16 июля 2013 года (автор вопроса)
Я уже думала об этом и, наверное, схожу)
Ирина Лопатухина , 16 июля 2013 года
Удачи вам)
Аноним , 17 июля 2013 года (автор вопроса)
Спасибо Вам


Написать комментарий:

Представьтесь: