У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:

spokoynay , 15 июля 2013 года

Здравствуйте Татьяна Львовна! Скажите пожалуйста вы консультируете только по снижению веса? Мне бы хотелось,наоборот,поправиться после родов.Заранее благодарю за ответ.

Ответ:

Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравствуйте! Для того, чтобы поправиться, необходимо вводить в рацион больше свежих овощей, фруктов и ягод, включая сладкие, в сочетании с достаточным потреблением белка (в зависимости от возраста и других индивидуальных факторов - от 1,5 г на килограмм массы тела). Способствуют увеличению массы тела и силовые тренировки.

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология и снижение веса

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно