Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Вопрос:
newangy , 22 июля 2013 года
Добрый вечер, Татьяна! Я тот ребенок, которому надо сказать о неизбежном. Только скорее мне нужно объяснить, как жить с мыслью, что в любой момент может все закончится. Как жить и смотреть как летит время. Как смотреть на дорогих, близких, любимых и думать, что их время тоже уходит. Как не бояться смерти?


Ответ:

Татьяна Гер(асименко)
Медицинский психолог, гештальт-терапевт, высшая квалификац.категория
Добрый вам день. Все абсолютно люди боятся смерти. Конфронтация со смертью-неизбежное наше переживание. Я знаю людей, которые будучи крайне подавлены и в депрессии вдруг переставали всего боятся. Они просто обретали ПОЛНОЕ бесстрашие (т.е.равнодушие) ко всему, не боялись и смерти. И знаете, что говорили мне, своему психологу, после того, как мы справлялись с их депрессией? Что страшнее этого состояния бесстрашия они никогда ничего не испытывали. Когда депрессия лишила их страха смерти, они потеряли энергию к жизни, к целям, перестали ценить время, потеряли вкус и радость обычных дней и минут. Страх смерти-мощный ресурс, чтобы сделать наполненной свою жизнь и жизнь своих близких. Вообще, ища ответ на этот вопрос-конфронтация со смертью, имеет смысл почитать философов. Например, Эпикура,Шопенгауэра, или психолога Ирвина Ялома "Вглядываясь в солнце.Жизнь без страха смерти". Но ваш вопрос глубок, поэтому к чтению имеет смысл найти себе личного психолога, который будет вашим напарником и другом в том, чтобы прийти вам к более созерцательному принятию человеческой смерти..



Комментарии:


newangy , 25 июля 2013 года (автор вопроса)
Большое спасибо за ответ, я обязательно почитаю философов. Мой страх, что сейчас я есть, а через минуту я могу оказаться где-то, вот в этом страх, не знать, что дальше и где окажусь я и мои дорогие/любимые. Ходила к психологу, 2 раза пользовалась ее услугами, причины были семейные, но мы разбирали разные проблемы моей жизни. Когда зашел разговор об этом страхе, у нас не получилось общение, она говорила общие слова "чего бояться", "зачем думать" и т.п. а ответа, который я ожидала, не было. Хотя я даже не знаю что ожидала. Последнее что меня "добило", на работе перед 21 декабря 2012 года у нас зашел разговор про конец света и прочее, после непродолжительного общения на эту тему, одна из коллег сказала "те, кто бояться смерти, у них проблемы с головой и надо обратиться к врачу т.к. это не нормально" и вот уже больше полгода у меня ощущение, что я не нормальная и мне нужен не психолог, а психиатр и лечение.
MASTERPSY , 25 июля 2013 года
Описывая ваш опыт общения на тему смерти с вашим психологом и коллегой вы столкнулись с типичными реакциями защиты людей-они отрицают страх смерти и сворачивают разговор. Ну с коллегой все понятно, а психолог так себя вел, потому что она сама не проходила личную терапию на принятие собственного страха смерти, поэтому она не готова была работать с вами на эту тему, она тоже бессознательно ушла в защиты, отсюда ц вас ощущение было, что вас не услышали и не поняли. Нужен более готовый психолог, чтобы помочь вам в этом вопросе. Тот, кто уже сам соприкасался со своим страхом и кто более юкзистенциален.
MASTERPSY , 25 июля 2013 года
Описывая ваш опыт общения на тему смерти с вашим психологом и коллегой вы столкнулись с типичными реакциями защиты людей-они отрицают страх смерти и сворачивают разговор. Ну с коллегой все понятно, а психолог так себя вел, потому что она сама не проходила личную терапию на принятие собственного страха смерти, поэтому она не готова была работать с вами на эту тему, она тоже бессознательно ушла в защиты, отсюда ц вас ощущение было, что вас не услышали и не поняли. Нужен более готовый психолог, чтобы помочь вам в этом вопросе. Тот, кто уже сам соприкасался со своим страхом и кто более юкзистенциален.
newangy , 27 июля 2013 года (автор вопроса)
Татьяна, спасибо за ответ!


Написать комментарий:

Представьтесь: