Приветствую вас, дамы! Наверное многие из вас хоть раз в жизни сталкивались с необходимостью СРОЧНО скинуть достаточно не малое количество кг. У меня такой момент наступил сейчас. Собственно поэтому я и обращаюсь, хочется послушать истории из вашего опыта, что обычно делаете Вы, для того, чтобы в короткие сроки избавить себя от "лишнего". Дело в том, что сейчас 3 апреля, а 20 апреля предположительно я отправлюсь в жаркие страны, соответственно что для этого требуется... КУПАЛЬНИК ОДЕВАТЬ. В первую
Читать далее»
Девочки, мозг кипит - помогите!
В слове " уксус" добавить один звук, чтобы получилось другое слово!!!
Спасибо заранее!
Итак!!! Незнаю есть ли на этом сайте мужской пол, до конца ещё его не изучил, но вроде сайт интересный и что самое главное удобный!!!
Так как мне необходим какой то контроль из вне, надеюсь найду тут друзей и единомышленников, которые и мне помогут, и я Вам помогу!!!
Данные:
Вес - 97 кг.
Рост - 184 см
Задачи:
1. Скинуть 20 кг.(сейчас вес 97 кг.)
Способы:
1. Физ.нагрузка(бег 8 км. - не менее 5 раз в неделю + тренажёрный зал - не менее 3 раз в неделю)
2...
Читать далее»
Срочно надо стать красавицей? Есть выход!
Вода дистиллированная, масло оливковое, масло облепиховое, масло персиковое, масло ростков пшеницы, эластин коллаген, сок лимонный, аминокислотно-витаминный комплекс фитокомплекс (подорожник, петрушка, эвкалипт, укроп, чабрец, ромашка, шалфей, чай, мята перечная) фитосомы (ростки пшеницы, родиола розовая, лопух, женьшень, лимонник, софора японская)
ароматическая композиция...
Девчонки, пожалуйста очень нужен грамотный совет!!! мне нужно похудеть на 10 кг за месяц!!! понимаю что так нельзя, но мероприятие предстоит очень важное нельзя весить больше чем 48 кг а мой вес 60 при росте в 159!!! и ни туда и не сюда хоть провода грызи!!! средств у меня нет!!! таблетки есть не буду!!! с моим аппетитом ничего не может справиться!!! не знаю что делать у меня истерика прошу помогите кто чем может...
Читать далее»
жизнь продолжается!
4 часа назад