Всем привет. Девочки я к Вам за советом. В субботу Др. Вот сижу думаю а что делать? Со всеми моими курсами- переездами лимит денег грустный около 30 тыс. да в принципе больше и я не хочу. что то глобальное покупать будем уже не тут)) так вот муж хочет подарить что то из брюлиантов, а я против так повседневно не наденешь их с джинсами и мокасами (да и дорогое золото 1800 годов есть, а я не могу носить его)... Хочу что то подешевле, а на остальное пойти по магазинам на лето купить... Вот колечки которые
Читать далее»
Завтракала яичницей, бутером, морской капустой и сладкий чай
Потом мандаринка - баточик Гуддей - еще батончик и мандаринка
Дома - морская капуста и мидии из микроволновки
На Др у мамы - ложка кар ошки пюре, холодец, куснула отбивной куриной, пирожок с капустой, 2 кружки компота, бутер с сыром и мяском, торт с ананасами.
Привет, мои хорошие )))Вот и закончился еще один цикл моей 90-то дневки . Думала, что сегодня и писать-то будет не о чем , вес уже довольно долго топчется на одном месте .., но сегодня, меня, действительно, ждал приятный сюрприз . Минус 700г. после витаминного, вот это ДАА!!!
Читать далее»
Ну, привет , товарищи-единомышленницы)))Вот, решила черкануть пару строчек в группе, пока сижу дома одна-одинешенька . В последнее время, мой вес топчется на одном месте, ну, иногда даже делает мне приятные мини-сюрпризы, в виде отвеса в 100г. , но т.к. это случается довольно-таки редко, то даже такие "прыжки" вниз , радуют меня как ребенка, которому одели на ночь памперс (и можно спокойно спать до самого утра ). Кстати, про памперсы...
Читать далее»
Всем привет! Подруга подарила на ДР хулахуп (по моему заказу). Теперь кручу и очень надеюсь на результат. По поводу похудения... так скажем, процесс приостановился на 1,5 недели. Три ДР подряд: мое, мужа, сына, я немного не сдержалась. Но вес не набрала, т.к., в принципе ела не очень много, просто ела и постоянно носилась по городу, как бешеная собака. Кстати, к своему ДР все-таки сбросила 2 кг. и в платье смотрелась нормально, живот не выпирал, подруги одобрили))))))) Теперь цель - Новый год!
Читать далее»
Привет девчонки)))у нас отключили свет, модем не работает, поэтому я решила нацарапать запись с телефона, пока и на нем батарея не села . Позади крахмальный день, вес стоит, как был вчера, так и не сдвинулся с места. Скорее всего это из за простуды, не скажу, что прям болею, но вялость присутствует, насморк... Сегодня я не в бешенстве, как вчера , да и вчера не столько расстроилась, сколько возмутилась , ну с белковым у меня свои счеты .
Читать далее»
Сдала вчера госы, отдыхаю сейчас )))
Сегодня мне уже 35 (капец), но планов как у 18-тилетней ))) ДР сегодня не справляю, завтра будем вместе с дочиным ДР справлять.
Со следующей недели я опять на правильном питании, собираюсь подружиться со спортом )))
Нарвных подготовок к экзаменам больше не будет (защиту диплома не считаю, тк совсем за нее не волнуюсь )...
Читать далее»
всего один зажёр удалит вас от мечты на целую неделю!!!
это я поняла погуляв на ДР своей тетушки 2 недели назад всю прошлую неделю сгоняла последствия зажёра
вывод: больше никаких обжираловок!!!
отчет за эту неделю: -1 кг, по объемам: талия -3см, бедра - 0
... но зато прекрасно можно вкусно жрать и выпивать!
Чем мы и занимались субботним вечером с большим успехом.
В итоге меню праздника уточнилось, и в него вместо салата из козьего сыра с печеной свеклой пошел "Цезарь" с креветками, а к закускам добавился отварной язык с хреном, под водочку . Козий сыр пошел в киш.
Итак, в окончательном варианте получилось вот что:
Закуски:
1. Вителло Тоннато
2. Мусс из курицы
3. Язык отварной с хреном
4. Киш с брокколи и козьим сыром
5...
Читать далее»
Вчерась ходила к хирургу-зубнику. Что-то десна поднарывать стала, где восьмерка прячется. Велел сделать ортопантомограмму - это когда, как боксеру, резиновый кляп в рот вставляют и по кругу все зубья и рядом что попало рентгеном просвечивают. Сделала. И спрашивает он меня - а вот сустав у вас не скрипит ли? А челюсть не щелкает ли? - А чего, когда и щелкает. - Да у вас, батенька тетенька, там уже хряща-то практически и нет!
От ведь блин! А куда ж он девался...
Читать далее»
