Привет всем!
Продолжаю свой рассказ о том, как я сбросила несколько кг.
ПОВТОРЮСЬ: ЭТО ПОДОШЛО МНЕ, НО МОЖЕТ НЕ ПОДОЙТИ ВАМ, ПОЭТОМУ ВЗВЕСЬТЕ ВСЕ ЗА И ПРОТИВ, ОЦЕНИТЕ СОСТОЯНИЕ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА И ГОТОВНОСТЬ К ИНТЕНСИВНОЙ РАБОТЕ, ЛУЧШЕ ВСЕГО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
НАСЧЕТ СПОРТА: я абсолютно неспортивный человек, мне все сложно, я ничего не умею, из-за чего я спорт ненавидела в любом его проявлении...
Читать далее»
Всем привет!
По просьбам милых дам продолжаю свою историю похудения и оздоровления.
Сразу скажу, что свой режим я НИКОМУ НЕ НАВЯЗЫВАЮ, ЭТО МОЙ ВЫБОР, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ МЕНЯ, ПРИ КОТОРОМ МОЕМУ ОРГАНИЗМУ КОМФОРТНЕЕ. Если для Вас это не подходит или чуждо Вам, то я к этому не имею отношения, ищите свой способ и путь к ЗДОРОВЬЮ.
Первое, с чего я начну: мое питание базировалось на особенностях моего организма...
Читать далее»
Итак, синдром отложенной жизни заключается в постоянной надежде на светлое будущее и игнорировании настоящего. И как утверждают специалисты социологии и психологии, проблема нашего общества заключается в том, что мы не умеем радоваться и отдыхать без денег, а наше «светлое будущее» как раз и заключается в том, чтобы побольше их заработать и купить все, что хочется.
Действительно, когда финансовое положение находится на стабильном уровне – мы с радостью планируем свой отдых и веселое времяпровождение...
Читать далее»
Задумалась о любви к себе.
Задумалась, правда, еще вчера, но осмыслила только сегодня.
Что значит "любить себя"?
К примеру - лежит на диване мадама целыми днями, смотрит любимые сериалы, ест конфеты, и утверждает, что любит себя. Так ли это?
Ответ - нет, не так. Набор веса, диабет, одышка, ухудшение зрения.
Вывод - любить себя это значит думать о своем будущем.
Или вот - выходит девушка на улицу, лак на ногтях облупился, одета черт ее знает во что, на голове воронье гнездо...
Читать далее»
Мимо ушей пропускаю упреки,
Скромных жалею, открытых ценю,
Не предаю, не прощаю жестокость,
Что потеряла-в душе не храню.
Страстью горела, горела-не тлела
В венах кипела горячая кровь,
В небо взлетала, не чувствуя тела,
Знала и боль и земную любовь.
Я не люблю комплиментов от скуки,
Слёзы ночами в подушку не лью,
Я не люблю, когда входят без стука,
Тех, кто кричит о любви не люблю.
Я разбиваюсь на мелкие части,
Я обретаю два белых крыла...
Читать далее»
