Полезное, постное, вегетарианское блюдо - запеченная цветная капуста в духовке с овощами. Такую капуста хвалят даже те, кто не любит. Обалденно вкусно, готовится просто и быстро. Уверен, что и вам рецепт обязательно понравится. Правильное питание.
Ингредиенты:
Цветная капуста - 1 шт. (1 кг)
Помидоры - 2 шт.
Оливковое масло - 1 ст.л
Вода - 1,5 л
Лимон - 1/2 шт.
Сухари панировочные - 3 ст.л
Кабачок - 1 шт.
Баклажан - 1 шт.
Листья салата - по желанию...
Читать далее»
Вкусная намазка на хлеб - паштет из печеной свеклы. Очень вкусно и полезно! Постное, веганское блюдо, правильное питание. У вас всегда есть необходимые продукты для приготовления в холодильнике. Рецепт на каждый день и простая закуска на праздничный стол. Я просто влюблен в это блюдо и уверен, что он вам тоже понравится. Делитесь этим супер рецептом со своими близкими! Они точно будут вам благодарны.
Ингредиенты:
Свекла - 200 г. (2 шт.небольших)
Морковь - 50 г. (1/2 шт.)
Чеснок - 4 зубчика...
Читать далее»
Всего 3 ингредиента и 20 минут - и у вас готово потрясающее овощное соте в сливочном соусе. Семейный рецепт, проверенный годами. Готовим так каждое лето.
Ингредиенты:
Молодой картофель - 400 г.
Кабачок (крупный) - 1 шт.
Горошек - 200 г.
Укроп - 1 пучок
Сливки - 100 мл
Соль - по вкусу
Растительное и сливочное масло (для жарки)
Простой рецепт первого блюда - крем суп из картофеля за 30 минут. Недорого, быстро, полезно и вкусно. Идеально в Пост, для вегетарианцев и для детей.
Ингредиенты:
Вода - 1 л
Картофель - 3 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Корень сельдерея - 120 г.
Морковь - 100 г.
Растительное (оливковое) масло для жарки - 50 г.
Соевый соус (по желанию) - 1 ст.л
Соль, смесь перцев - по вкусу
Полезное Быстрое блюдо за 25 минут! Цветная капуста-вкусней шашлыка! Заинтригованы? Тогда обязательно приготовьте по моему рецепту и убедитесь сами.
Ингредиенты:
Цветная капуста - 600 г.
Вода - 500 мл
Имбирь - небольшой кусочек
Лимон - 1/2 шт.
Соль, смесь перцев - по вкусу
Разные специи (чеснок сухой, прованские травы, паприка) - по вкусу
Растительное (оливковое) масло - 20 мл
Для заправки:
Зеленый лук - 15 г.
Петрушка - 2 веточки
Укроп - 1 г.
Чеснок - 2 зубчика...
Читать далее»
Рецепт приготовления очень вкусных постных веганских котлет из чечевицы. Просто, вкусно и дешево! Полезное и вкусное блюдо в пост и на каждый день.
ИНГРЕДИЕНТЫ
чечевица - 150 гр
лук репчатый - 4 шт
манная крупа - 50 гр
панировочные сухари - 100 гр
растительное масло - 30 мл
соль - по вкусу
специи - по вкусу
паприка - по вкусу
Девчонки, сегодня любимая теща приготовила чечевичные котлеты по рецепту Надежды Тепляковой г. Тамбов.
Так как вегетарианец, мне очень понравилось.
Понадобится
-400г чечевицы
-4 крупные луковицы
-2 зубчика чеснока
-соль по вкусу
-растительное масло для жаренья
Приготовление
1- чечевицу залить водой, чтобы набухла (воду поменять два раза)
2-три луковицы мелко нарезать, обжарить в растительное масле...
Читать далее»
Состав:
150 г муки
25 г какао
2 ч.л. разрыхлителя
150 мл холодной воды
0,5 ст.л. лимонного сока
4 ст.л. подсолнечного масла
ваниль
100 г сахара
Время выпекания: 30-35 мин, время подготовки - 10 мин, температура выпекания: 180 градусов.
Просеять в миску муку, какао, пекарский порошок. Отдельно смешать воду, лимонный сок, сахар, подсолнечное масло и ваниль.
Влить жидкую смесь в сухую и взбивать ложкой 1 минуту.
Переложить тесто в формочку и выпекать 30 минут...
Читать далее»
Пирог простой, вкусный и что немаловажно дешевый!) Его Можно готовить параллельно с Шоколадным кексом, т.к. ингридиенты очень похожие и вы быстро получите 2 вкусных пирога для своей семьи)
Состав:
сахар 1 ст.
вода 1 ст.
мед 1 ст.л.
сода 1 ч.л.
лим. кисл. 1 ч.л.
раст. масло 0,5 ст.
мука 2-3 ст.
корица
1 яблоко
По желанию:
орехи 0,25 ст. ( иногда не ложу - все равно очень вкусно)
ваниль
изюм
Приготовление:
1) Сахар + вода + масло - нагреть, добавить мед...
Читать далее»
Гаспачо (исп. gazpacho, в переводе: остатки) - традиционный испанский холодный суп, как пишут в Википедии, из перетёртых или пюрированных сырых овощей, прежде всего помидоров. Кроме них, в состав гаспачо входят оливковое масло и чеснок, могут добавляться огурцы, хлеб, стручковый перец, лук, уксус или лимонный сок, вода, соль и пряности[/b]...
Читать далее»
Осеннее наслаждение - Запеченная цветная капуста в сухарях с хрустящей корочкой и вкусными овощами
