Здоровый образ жизни – это регулярные занятия спортом, правильное питание и… умение отказываться от лишнего и малополезного. И порой именно отказ от чего-либо привычного, но совершенно ненужного является невероятно сложным шагом. Предлагаем 2 июня отметить с нами День отказа от излишеств и сделать этот шаг ради здоровья и подтянутой фигуры, в связи с чем объявляем о начале замечательного, но немного забытого за несколько лет конкурса...
Читать далее»
"«День отказа от излишеств в еде (День здорового питания)» – праздник для тех, кто хочет быть стройным, здоровым и красивым! Это проводник к приобретению новых полезных пищевых привычек, отказу от мусорной еды и избавлению от лишних килограммов.
Порталы Diets.ru Calend.ru приглашают вас отметить этот праздник простым и полезным рационом, щедро приправленным хорошим настроением!
Итак, в меню:
- Возможность заблаговременного приглашения друзей к празднованию этой замечательной даты...
Читать далее»
«Праздник – это когда я там есть…»
Что такое праздник? Казалось бы, при таком количестве праздников в календаре, любой человек легко сможет ответить на такой вопрос: «Праздник – это…» - не смогут подобрать слов одни; «Праздник – это день рождения, игры, торт, гости...» - радостно воскликнут дети; «Праздник – это отдых, выходные дни, отпуск» - устало вздохнут взрослые. Бывает очень жаль, когда праздник превращается в простую "объедаловку" и в подарок от него нам остаются лишние килограммы...
Читать далее»
«Писяйся! (Просыпайся) Мама, писяйся! Я тебя люблю!»
Солнечное утро, объятия 3хлетней дочки Радочки и веселое напоминание телефона
«Сегодня День Отказа от Излишеств!!!»
Торжественно сообщаю дочке, что сегодняшний день особенный и проведем мы, хоть и придерживаясь нашему устоявшемуся расписанию, но более насыщенно...
Читать далее»
Всем привет!!!
Вот решила похвастаться как я провела сегоднешний день.
Настроение с утра уже было хорошее, т. к я заранее знала, что сегодня будет мало еды и много спорта...
Утро началось с зарядки, легкого завтрака (яблоко, йогурт 1% и зеленый чай)
и посещения бассейна.
Когда я плаваю я получаю огромное удовольствие!!!
После бассейна мы с подругой гуляли по парку, погода была супер, настроение тоже! А еде и думать забыла, пила воду с лимоном которую кстати не покупаю, а делаю сама...
Читать далее»
Как показывает статистика и, что еще более достоверно, опыт многих из нас, между любым праздником и перееданием можно ставить знак равенства. Но, разве, это верно? Ведь праздник, в первую очередь, это заряд оптимизма и легкости, и лишняя тяжелая пища зачастую лишает нас этих удовольствий. Порталы Diets.ru Calend.ru приглашают всех присоединиться к новому празднику - Дню отказа от излишеств в еде.
"«День отказа от излишеств в еде (День здорового питания)» – новый и пока неофициальный праздник...
Читать далее»
