Что выдает возраст женщины? Состояние кожи рук, шеи и… коленей.
Если вы хотите, чтобы ваши колени были гладкими и красивыми, не забывайте регулярно смазывать их питательным кремом. А еще для красоты коленей необходимо каждый день делать вот такую гимнастику:
• Держась за спинку стула, приподнимайтесь на носочках – сначала на одной ноге, потом на другой. Повторите это упражнение 20 раз для каждой ноги;...
Читать далее»
SPA ДЛЯ НОГ (FOOT-МАССАЖ + СКРАБ)
С момента утреннего пробуждения наши ноги начинают работать, испытывая разнообразную нагрузку. На мускульную силу ног приходится порядка 25% всей мышечной массы человека.
Обувь, какой бы удобной и комфортной ни была, в течение дня утомляет ноги. А многие женщины подвергают себя еще большему испытанию: целый день ходят в туфлях на высоком каблуке.
Вспомните свои ощущения вечером, когда Вы приходите домой и снимаете обувь...
Читать далее»
