Всех приветствую!
С праздниками!!!
Я вся в работе, руки чешуться потворить))))
Пока они только болваночки))))удачные и не очень))))посмотрим что с ними будет дальше)
Были бледные) стали румянные.
И теперь мысли об образах))))
На самом деле сколько раз задумывалась один образ, но получается совсем другой. Видимо, все таки куклы живут своей жизнью, и рождаются такими как они сами задумали.))))...
Читать далее»
Всем тёплый, осенний привет.
Дорогие девочки, уже несколько месяцев, как я с вами.
Учусь многому на ходу, спасибо, что подсказывает и поддерживаете.
Результат скромный, но он есть.
Попробовала рисовый день.
Очень пресно, но самочувствие от него хорошее.
Хочется мяса, но делаю всей семье часто котлеты, как Таня.
Много разных овощей и разное мясо.
Моим нравится.
Как у вас проходят Дни стройности?
В этой статье я постараюсь описать одну из «болезней» 21-ого века. Мне трудно сформулировать это одним словом, назовем эту «болезнь» так: «Отсутствие любви к тому, что вы делаете».
Причина «заболевания».
Только что родившийся человек попадает в определенную среду и начинает, как губка впитывать информацию из окружающего мира...
Читать далее»
После месяца зажора, в такой банальный день (1 число, 1 день лета, понедельник) все таки решила попытаться себя ограничивать в еде. Вес пошел вниз, но с ограничениями получилось не очень хорошо, по калориям все таки много. Поэтому я в замешательстве - сколько же я получается ела раньше, если на таком питании худею... Но рада.
Вот оно питание
А вот и изменение веса
1 июня - 69,8 кг
2 июня - 68,7 кг
3 июня - 68,7 кг
4 июня - 68,5 кг
5 июня - 68,2 кг
Я здесь, а значит я в очень большом поиске мотивации.
Когда то, с периода в 15-17 лет я похудела на 24 кг. Все было прекрасно ровно до этой зимы: жор напал на меня. Каникулы прошли и вот, вот оно время, нужно взять себя в руки, но не получается. Каждый день одно и тоже.
Довольно милый результат: +6кг и тугие штаны, "припухшие ноги" и постоянное(!) чувство голода. И сегодня совершенно тот же сценарий.
В момент, когда я и морально и физически превратилась в какую-то необъяснимую дрисню, стоит
Читать далее»
С пАСХОЙ ВАС, дорогие и любимые мои девочки!!!
У меня хорошие новости!прошла неделя на системе ’’-60’’, вес стоял, не смотря на физ.упражнения... Но сегодня весы показали еще ’’-1 кг’’!!! Так что теперь во мне 68кгшек!!! Цель приближается медленно, но верно!!! Организм понял, чего от него хотят)))*танцует*
Я худею с сентября приблизительно, за первые три недели ушло примерно 3 кг, а потом вес стал и все - ни туда, ни сюда. И так уже пару недель.
Я и бодифлекс добавила, и танцы живота, и вечером домой на десятый этаж пешком, и калории считала чтобы не более 1200 в день… И ничего - стоят 70,5 и все.
Я думаю - ладно, неделю взвешиваться не буду, чтобы была надежда, что оно сдвинется как-то
Вчера делали пиццу дома, с креветками, салями и кучей-кучей сыра...
Читать далее»
Добро пожаловать в мой дневничок!
Сегодня совершенно случайна нашла этот замечательный ресурс. Это то, о чем я очень давно мечтала. Респект создателям и всем участникам! Надеюсь, я здесь найду множество единомышленников и друзей и обрету фигуру своей мечты!
Лишний вес у меня появился еще в лет 8-9, когда началось раннее созревание. С тех пор практически всегда я была полнее своих подруг и знакомых. В 24 года вес вырос до 106-107 кг, это мой верхний предел, где собственно, нахожусь и сейчас...
Читать далее»
Любовь к тому, что вы делаете, и самоотдача
