мой вес

Всем привет! Сейчас пост, организм ведёт себя странно, то плюс, то минус, в итоге за неделю -700 гр, вес 60,7 кг.
Спорт: зарядка каждый день, эллипс 3р/неделю, упражнения 3р/неделю, вчера ходила в бассейн.
Еда как способ удовольствия не интересует, не лопаю за компанию и даже не хочется , ем только когда голодна
Результат за неделю мне нравится, стройнею потихоньку
Всем лёгкого постройнения

В общем в апреле я окончательно и бесповоротно поняла, что мне НЕЧЕГО НАДЕТЬ!
Да-да - именно так - с большой буквы... Я тупо не сумела влезть ни в одну демисезонную шмотку, кроме пальто-трапеции и пончо)))) В них я еще во время беременности щеголяла)))
Чтобы оценить масштаб трагедии, взяла у мамы старенькие механические весы, ибо не взвешивалась с прошлого лета - муж мои крутые электронные разбил и я забила на вес рукой...
Представьте мой ужас, когда на весах я узрела 84.5 кг... Читать далее»

Красотки, доброе утро!
Несколько дней была прогульщицей по отчетам на сайте Извиняйте
За последние 4 дня произошло несколько важных событий в мире моего раздельного питания:
- во-первых, в воскресенье (был крахмальный день), родители пригласили в гости и еще родственников пригласили на бараньи ребрышки барбекю. Ну и все вытекающее из этого мероприятия последствия, а точнее полный стол того, что мне в тот день было нельзя кушать... Читать далее»

Всем привет! Прошли мои первые 4 дня раздельного питания, впереди еще 86 дней . С удовольствием делюсь результатом - отвес 2 кг 200 гр за 4 дня. То есть я была 61 кг, теперь я 58 кг 800 гр и иду дальше
Первые три дня прошли очень легко и просто, а вот вчерашний витаминный давался нелегко. Всему виной противный тыквенно-морковный суп-пюре, который я вчера готовила. Самое интересное всем домашним суп очень понравился, а мне нет. И я осталась почти голодной в обед - так пару ложек поклевала... Читать далее»

как я уже написала в своем первом посте, то я девушка немаленькая... мой рост-175. вес-78. в идеале хочу быть 68! я со школы всегда была крупной. и мой вес уже много лет-72-74... но сейчас вот уже до 78 дошла(((во время беременности набрала 27 кг!!! но после родов килограмы быстро ушли сами... и мой вес был 67-68 кг. я была стройная и красивая)))))даже животика не было... Читать далее»

В последние две недели подсела на шоколад, не сильно но по вечерам... сегодня взвесилась, состояние граничащее с ужасом С таким трудом сброшенные 3 кг вернулись на место, то есть на мое любимое тело.
Кошмар...