свое

Весы сегодня утром показали 65.6. -200 грамм. Немного, но и то хорошо
От Джиллиан у меня ужасно болят икры. Хожу с огромным трудом. И аномалия: подниматься по лестнице легко, а опускаться - пытка. Не знаю, продолжать занятия или нет.
Утром я держалась отлично. Поела кашу, попила чай, всё как обычно. В перерыв даже не сходила в столовую! Но всё омрачил один факт - ко мне приехала бабушка. Она знает, что я на диете, так что решила меня закормить, но полезными продуктами... Читать далее»

Второй по счёту мой отчёт о дне. Сегодня тщательно следила за тем, что кушаю, так что калорий, соответственно, получится больше, чем я писала вчера) Да и кушала я сегодня больше. Вероятно, из-за КД. Но не сильно расползлась, держала себя в руках. От Джиллиан болели те мышцы, на которые она воздействовала своими тренировками. Но раз болит, значит принимает хорошую форму Гениальная логика)
Ах, да. Весы сегодня утром показали 65,8 отвес в 500 грамм. Такими темпами я быстро похудею... Читать далее»

Вот и настал мой первый день пребывания не этом сайте. Ещё ни в чём тут не разобралась, но надеюсь, что в скором времени буду продвинутым юзером.
Как не сложно догадаться, зарегистрировалась я на этом сайте из-за проблем с лишним весом. Усиленную борьбу я веду около месяца, и всё это время я хотела создать онлайн дневник, в котором буду отписываться по поводу своих успехов и неудач в потере веса.
И вот, моя мечта сбылась. Надеюсь, что теперь улучшение моей фигуры пойдёт быстрее... Читать далее»