Если аэропорты, вокзалы, постоянные командировки и долгие путешествия – неизбежная часть вашей жизни, – то вы наверняка сталкивались с этим вопросом...
Самой распространенной проблемой питания в поездках является фаст-фуд – нездоровый соблазн продается повсеместно: в автоматах быстрого питания, бистро, кафе и уличных точках общепита. Это не означает, что вы должны отказаться от правильного питания. Не набрать лишний вес помогут некоторые хитрости.
Перед поездкой...
Читать далее»
Не так давно в блоге одной из своих фрэндес наткнулась на следующую запись: «Впервые лечу на самолете, боюсь панически. Наслушалась много всего: падают, разбиваются, уши закладывает, чуть ли не до кровотечения, клаустрофобия, холод, жара... и т.д.
Настраиваю себя, что буду садиться в самолет, как на аттракцион. Расскажите, кто, как переживает полеты?»
На самом деле подозреваю, что этот вопрос актуален для многих из нас...
Читать далее»
