велоспорт

Результат поиска: найден 1 материал.

Как заниматься на велотренажере 8 июня 2011 года
anet79
Велотренажер относится к группе кардио или аэробных тренажеров. Аэробная способность организма – это количество кислорода, которое он потребляет в минуту во время физической активности. Наша выносливость ограничивается способностью организма снабжать мышцы кислородом. Повысить аэробную способность организма – это, значит, развить выносливость в частности таких важных систем, как дыхательной и сердечно-сосудистой... Читать далее»
+11  |  Комментарии (2)




Список всех тэгов