Девочки, всем доброго вечера.
Я вторую неделю питаюсь по Системе -60 и вот возник у меня вопрос о грибах. Написано только про сочетание грибы-мясо, а можно ли сочетать их с картошкой? Раньше и в голову не приходило подумать о грибах, но папа сегодня принес мне грибной суп, а там лук, картошка и грибы. Вот сижу и думаю когда же его есть - то ли до 12.00, то ли на обед можно.
Перечитала все сочетания обеда и подозреваю, что все же можно на обед есть грибной суп. Я не права?
Ну вот и мой первый дневник)
ну дневников скажу я вам у меня всю жизнь было много.. и в основном они они начинались со слов.. всё завтра на диету.. бла бла бла и всё такое)))такие дневники у меня еще в школе были.. класса с 5-го...
я всегда была пухлячком... родилась уже была 4 кг, больше всех кто появился в моём роддоме))пузырик такой... годы шли а я всё больше и толще остальных вокруг меня.. сначала меня это не трогало... а когда уже стала девушкой появились комплексы...
Читать далее»
Ура! Наконец-то на весах долгожданная запланированная на март цифра. Еще один день. Но таки своего добилась, не смотря на мартовские загулы Девочки, а система то работает!
"Когда в товарищах согласия нет..." - прям про меня басня, только согласия нет между моим душевным равновесием и телом Я очень хочу обрести стройную фигуру и жить в гармонии с собой, но не получается... пытаюсь похудеть уже 5 лет: то худею, то полнею, то опять худею, в общей сложности толстела и худела 3 раза, то на 13 кг, затем набирала все обратно, опять худела на 13 кг, и опять набирала... вообщем сейчас 4 попытка решительно сказала НЕТ всем диетам. и скажу ДА - Системе минус 60...
Читать далее»
Всем, кто заглянул в мой дневничок, привет! Я -новичок здесь , надеюсь, обоснуюсь здесь надолго (хотя хотелось бы побыстрее от всего лишнего избавиться ) Девочки, буду рада всем!!!
Итак, худею по системе "Минус 60", Екатерины Миримановой. Уже была до сегодняшнего дня попытка, весьма удачная (сбросила 3 кг за 5 дней). Вот прошло 2 недели с тех пор, как я сползла с системы ( о чем жалею, конечно), теперь снова появилось вдохновение!!! Как же я его ждала...
Читать далее»
Я с сегодняшнего дня уже нормально вхожу в ритм! Чего и вам желаю! Темку решила эту создать для болтавни, а также поддержки!
Например захотелось кушать?? А нельзя.. Заходите сюда и пишите! Надеюсь поддержим друг друга! Самый сложный 3 день говорят, да и по себе знаю! А так через 21 день (3 недели) должны почувствовать привыкание... Но это если вообще не нарушать! Вместе у нас получится гораздо больше! Так что если кто-то нахулиганил, или хочет нахулиганить, эта темка как раз для этих случаев!!!
жизнь продолжается!
1 день назад