Всем привет! В феврале на Магги похудела на 5 кг и благополучно их набрала.
Спасайте нужна мотивация. Может быть подуэлимся с кем нибудь .
Подскажите куда мне обратиться (ссылки) или откликнитесь по похожим параметрам.
Вес 76 кг, рост 166.
Лишний вес 10 кг.
Хочу хоть немного схуднуть к 1 мая.
Жду ваши предложения
Привет всем, может кто сталкивался с подобной ситуацией и может дать дельный совет или скинуть ссылки где и что почитать!
Так вот, начну с того, что до нового года я дошла до отметки в 65 кг (это мой до беременный вес), потом новый год, дни рождения и я набрала лишних 7 лишних кило, но до 69 я их скинула легко стоило мне только начать снова заниматься и привести свое питание в норму.
Теперь моя проблема: я уже две недели стою на отметке в 69 кг...
Читать далее»
Хм... Ну никогда я не была хрупкой и миниатюрной))) рост 178, широкая кость... Даже если обтянуть все кожей все равно миниатюрой не запахнет) все время держался вес 70-72, ела все подряд, вес стоял... И тут надоел мне размер одежды с цифрой 46 и я села на диету... И понеслась...
Я похудела до 62 ... ООО круто, сказала бы я сейчас! Но тогда я была в печали и считала себя толстой.. Цифра на одежде осталась без изменений... А виной всему кость широченная...
Читать далее»
Привет всем кто сделал колоссальные шаги, кто достиг своей цели, кто еще догоняет ее и кто только что начал! Т. е такие как я Вся надежда на вашу дружбу и поддержку.
Всю свою жизнь была достаточно худой(при росте 170 см- вес был 52-54 кг, даже после рождения второй дочери). Муж не мог смотреть в мою сторону. видишь ли Ж... ему не было.
И вдруг, после рождения третьего сына мой вес остановился на отметке в 65, т. е. как шла на стол так теперь и живу с магической цифрой на весах...
Читать далее»
жизнь продолжается!
12 часов назад