грех

Мир Вам, братья и сестры! Хочу поделиться своим опытом борьбы с греховной привычкой. Может у кого то был подобный, буду рада отзывам в комментариях. Итак, начну. Я была недавно зависима от одной вредной привычки. Ничего не помогало, я понимала что гублю себя духовно, но ничего с собой поделать не могла. Грешила, ходила на исповедь, батюшка увещевал, потом все по новой. В итоге он мне сказал, сестра, сколько можно этим заниматься, ты все равно не можешь победить себя... Читать далее»

Я перестал взвешиваться, ибо весы мои не понять.
Прошли белковые дни, которые я так ждал на выходных. Мясо же! Горошек... Сыр...
И что? Я не съедаю теперь полную порцию. Только половину. Завтрак даже пропускаю - сыт.
Что ещё хочу сказать...
Меня влечёт любая другая пища. Помимо перечисленных ранее блюд, хочется йогурта, кулебяку, лапшу "Ролтон" (та, что в пакетиках за рублей 7-8, да), хочу Choco-Pie или что-то в этом духе, крекеры... Пиццу. Ну... вы поняли... Читать далее»

Ну... ничего особенного в этот день не произошло. Правда, с мяса переходить на овощи - чувствуется различный уровень.
В итоге, я всё равно грешил, кушая горошек (чайных ложек 3-4) с хлебом.
Завтра... не знаю, как снова буду есть этот суп, но... всё будет чуть иначе. Опыт +1

На прошлой недели, где-то со вторника, решил для себя провести эксперимент.
Нужда была в том, что, как правило, мой вес, фактически, не изменялся на протяжении трёх лет. Летом было сбавление, осенью набирал, но всё было в рамках (72-78). Лето выдалось прохладным, и ел я также, как и весной, и зимой. Соответственно, вес не спадал. Начало же осени показало, что организм планирует набирать, что довольно плохо сказывается на мне... Читать далее»