Вес постоял недельку и двинулся вниз - а куда ему деваться?!
Итак, что получилось за 18 дней:
7- 24 октября 2013 Старт
вес: 113.7 кг (был 121)
талия: 107 см (была 116)
бёдра: 131 см (были136)
грудь: 119 см (была126)
шея: 40 см (40 см)
предплечье: 29 см (29см)
голень: 44 см (была 45см)
бедро вверху: 67 см (было 68см)
объём под грудью: 96 см (был 103)
процент жира: 54 % (был 58)
ИМТ 42,3 (был 45)
Читать далее»
Ну, дорогие мои друзья и подружки! С осени прошлого года я честно наела 16 кг. Не оправдываюсь - просто было не до веса, снова перешла на питание в своем стиле: утром кофе, вечером все, что не приколочено. Как результат, снова пониженное давление и температура тела - любимые симптомы убитой в хлам обменки.
Две недели назад ввязалась в проект Александра Волкова "Трансформация тела за 30 дней", честно заплатила 200 долларов.
Читать далее»
Я поняла, почему в Москве не хочет приходить весна!
Она дает таким как я последний шанс. Шанс привести себя в порядок. Чтобы, когда потеплеет, и растает снег, я смогла, наконец, найти высокие сапоги на свои толстые ноги, потому что к тому моменту они уже не будут такими толстыми.
Все! 8е марта закончилось! Я съездила к родителям, опять окунулась в пучину беспробудного чревоугодия (ну невозможно отказаться от папиных утиных грудок, которые тают во рту)...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад