Времени на готовку, а тем более на выпечку хлеба катастрофически нет. У меня всю неделю гости, походы по гостям. Умудрилась даже на серебряной свадьбе погулять
Так что хлебушек пекла сегодня ночью. Он не просто ржаной, а ржано-пшенично-тыквенный. За основу взяла рецепт Леночки-Июньки https://www.diets.ru/post/397421/ Внесла небольшие изменения. Взяла поровну пшеничной и ржаной и добавила полстакана тыквенной муки. Меда добавила чуть больше. Ну а остальное по рецепту...
Читать далее»
Ингредиенты
Пшеница-2 стол. л
Рожь-2стол. л
Ячмень-2 стол. л
Овес-2 стол. л
Отруби пшеничные -2стол л
Вода - 700 мл
Цедра (апельсин) -по вкусу
Способ приготовления
Пшеницу, рожь, ячмень и овёс перемалываем в кофемолке. Добавляем пшеничные отруби и измельченные корочки апельсина. Варим в течение 5 минут. Кастрюльку снимаем с огня, тщательно закутываем в плед. Через 2 часа кисель готов к употреблению. Принимать теплым.
Приятного похудения
Источник:smachno.ua
жизнь продолжается!
4 часа назад