Тро-ло-ло, Тро-ло-ло, Это рааадость для нас!
Итак - итааак, уходит из меня задержанная джинном водичка.
И с утрааааа, гордо протопав на кухню и с головой занырнув в нижний шкаф, я отыскала чудо-крупу и уже через двадцать минут наварила целую кастрюлю кус-куса с травами и специями! :Ъ
Что меня радует.
Мой кус-кус разбух до размеров России-матушки, т. е. как и любая крупа - стал в три раза больше.
А посемууу!!!))) Сегодня официально день кус-куса!
11.20 - кус-кус - 200 гр - 234 ккал...
Читать далее»
Занимаясь ничем, чувствую себя одинокой.
Я попробую говорить "Yes" на вопросы.
Правда, попробую.
Через час вебинар по Борменталю.
Yes, Маша, Yes.
Мои ногти... они не гнутся?!
Видимо, джин вчера был лишним.
Такооой грандиозный привес в два кило за пару дней - абзац)))
Все, надоело. Слежу за питанием и взвешиваю все, что попадает мне в рот.
Клянусь. хотя бы примерно отслеживать все то, что ем.
6:40 - яичко = 60 ккал
7:20 - перловка (пол-пакетика)
11:20 - перловка ( пол-пакетика) - итого: 280 ккал
15:20 - курогрудь ( :Ъ) - 200 гр - 190 ккал
18:00 - курогрудь - 50 гр - 45 ккал
20:00 - будем в кафе...
Читать далее»
жизнь продолжается!
17 часов назад