водичка

Девочки, с мобильного тут.неудобно и долго искать посты на эту тему.интересуюсь :вот вода пить ее 2литра допустим в день.а во сколько самый поздний прием???а то я все пью и пью и поздно и на ночь.может от этого вес стоит.и даже плюсует иногда утром??что скажите?

Издавна русский народ славился богатырским здоровьем. Одним из важных факторов, влияющих на здоровье, была русская баня. Считается, что под действием высоких и низких температур закаливается организм. Альтернативой русской бане в наше время может служить контрастный душ.
Правила приема контрастного душа для похудения
Существуют правила приема контрастного душа. Сначала необходимо согреться горячей водой, затем можно сменить ее холодной. Действие выполняется поочередно в течение 10 минут... Читать далее»

Всем приятного молокочаепития, кто сегодня разгружается!
У меня в субботу было сильное разочарование после пятничной разгрузки. Утром встала на весы, а отвеса нет ни граммочки!!! Я уже думала клюк весов. Но потом всю семью взвесив поняла, что дело во мне !!!
Но как ни странно, целый день не было аппетита, то муж настроение подпортил, то не запланированное посещение боулинга, где было получено масса удовольствия
Еще на вечер закупка продуктов, в продолжении почти 2-х часов... Читать далее»

Рецепты приготовления целебной воды из... водопроводной
Большинство из вас пользуются водицей из-под крана. А куда деваться? Другой в городе не сыщешь...
А она, бедная, чем только ни насыщена! Благо бы, чем хорошим...
Но не стоит унывать! Дело это поправимое. Есть несколько рецептов, как из обычной водопроводной воды сделать воду целебную.
Для любых целей, будь то питьё, умывание, приготовление напитков, отваров, масок, лосьонов и т. д., нужно использовать воду структурированную... Читать далее»