диета Баскова

Результат поиска: найден 1 материал.

диета Маргариты Королевой (9 дней) 2 декабря 2010 года
pirozok
как-нибудь попробую
Диета Маргариты Королевой длится 9 дней, в среднем худеют на 5-6кг.
Первые 3 дня кушаем рис. Рис готовится так – с вечера замачиваем стакан немытого риса, утром высыпаем его в кипящую воду и варим 10-15 минут. Утром съедаем стакан риса. Остаток риса надо доесть до 19.00 равными частями каждый час.
Следующие 3 дня кушаем курицу. Курицы берем 1-1.2 кг, снимаем кожу и обязательно весь жир. Варим до готовности. Съедаем в течение дня до 19.00... Читать далее»
+2  |  Комментарии (11)




Список всех тэгов