запоры

Результат поиска: найдено 12 материалов.

Диета при запорах 20 декабря 2010 года
Galcha
Диета при запорах · Ешьте продукты с лёгким слабительным эффектом. Это чёрный хлеб (или пшеничный грубого помола), кисломолочные продукты, овощные соки, фрукты и овощи (свежие, кислые, сухие), пшено, гречневая крупа, неочищенное растительное масло. В последнем, кстати, холестерина от природы нет - он только в животных жирах содержится.
· Жидкости - минимум полтора литра в день... Читать далее»
+14  |  Комментарии (0)
Рецептик для хорошей работы кишечника в период освобождения от лишних кг 3 декабря 2010 года
Milenochka
По себе знаю, что когда начинаешь скидывать вес, иногда возникают проблемы с кишечником.
Вот рекомендация с какого-то сайта или из газеты, я уже не помню.
РЕЦЕПТ ДЛЯ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ КИШЕЧНИКА
Прокрутите через мясорубку 100 г. размоченного чернослива, кураги, инжира, можно добавить 1/2 ложку травы сенны (траву необязательно). Заправить 100 г. меда. Принимать утром натощак или на ночь: 1 ст. л. смеси размешать в 1/2 стакане прохладной воды и выпить.
+13  |  Комментарии (31)
Страницы:




Список всех тэгов