последние килограммы

Вчера был комментарий о том, что фото не моё и это разные люди.
Я там ответила, что просто веду дневник на другом ресурсе, но там все разбежались в отпуск и мне захотелось взбодрится и почитать новых девочек, заодно показать свои результаты, так как меня фото реальных девочек очень мотивируют. Тем более я здесь давно и сижу "в засаде" почитывая.
На фото есть До-после 2014 год... Читать далее»

Девочки, наконец-то и я решила опубликовать свой первый пост с фото.
Мне 45 лет, рост 179 см.
Первое фото в 2014 году, на нём уже сбросила 6 кг, начала со 102 кг после новогодних праздников, когда встала на весы, чуть от ужаса не упала.
До 41 года никогда не занималась никаким фитнесом или спортом. Начала тупо ходить на дорожке в зале. Ходила год, 5 раз в неделю по часу, так как очень малоподвижный образ жизни (авто). Считала калории (тогда 1400), сбросила за полгода до 86 кг и вес остановился... Читать далее»

Я новичок на сайте, попала сюда по вине Джиллиан. Почитала наугад различные записи, и пока не наткнулась на таких, как я - тех, кому худеть в общем не нужно, кто-то может даже поправиться посоветовал бы.
Я вешу около 48 кг, точно не скажу, так как у меня даже весов нет в хозяйстве - я по одежде прекрасно вижу, когда хватит жрать. За последние лет 10 вес не заходилдальше 52 кг (это когда к маме езжу отдыхать, ем реально круглосуточно ипивом запиваю, лежа на диване или на пляже) В общем, я однозначно Читать далее»

Здравствуйте, интерисует вопрос. Сколько времени заняло похудение до желаемой цифры? Легко ли уходили последние 5-10 кг? Заранее спасибо за ответы

С тех пор, как я начала борьбу с лишним весом, удалось скинуть 30 кг. Осталось всего-то 5, казалось бы, сущая ерунда. НО именно они никак не желают уходить! Питание правильное, планирую заранее. Физические нагрузки почти ежедневно. Крема, обертывания, баночный массаж - все это тоже регулярно.
Может, кто-то сталкивался с таким?
P.S.: вес стоит около 4 месяцев

Всем доброго дня! Вот практически и добралась до свой мечты, еще чуть-чуть, совсем немного ... ан нет, вес застрял и упорно не хочет уменьшаться . Я думаю на завершающем этапе многие столкнулись с такой проблемой, поэтому я обращаюсь с просьбой поделиться опытом расставания с последними килограммами.