00

Екатерина разрешает до 12,00 часов дня кушать любую выпечку, печенья, пирожные, торты, шоколад, зефир, мармелад, конфеты, джем, и даже обычный белый хлеб, то есть, получается, что все сладости!
Ещё можно: сливочное масло, жареную картошку, яичницу, сливки, сало, сметану, майонез, кетчуп, разные копченый продукты (например, сырокопченая колбаса) и т.д... Читать далее»

вообщем после 18.00 я не ем, но сегодня съела 1 апельсин и 2 мандарина и ещё очень хочется это как то навредит моему весу??? или фрукты можно после 18.00?

Блин, как же это обидно, строчишь, строчишь... и на тебе - случайно нажимаешь не ту клавишу, и страница обновляется на гисметео и все, что ты написала - исчезает
Эх, тогда в кратце
Моя цель: 56 кг! Сейчас 62.4, рост 174. Начинаю с завтрашенго дня!
Только что вернулась в Санкт-Петерубрг ( тут учусь) с дома ( жила в Петрозавосдке).. и как всегда на весах заментый привес - как же! мама вкусностей приготовит к приезду дочки, бабушка в гости позовет, с любимым в кафе сходим... Читать далее»