В интернете нашла изображение с табличкой, где расписано, почему хочется сладкого или соленого, или кислого и чем можно удовлетворить эту потребность.
я уже мысленно составляю список блюд и продуктов, которые я сожру как отхудеюсь.. Вот откуда это берется, а?
Знаю же, что нельзя так делать, что только начало и будет труднее. Но нет же, думаю о пельмешках, обжористая девка!
Лучше бы вспомнила как пустила слезу при просмотре фильма "Корпорация "Еда", когда показывали скотобойню, милых цыпляток на конвейере.
А между прочим я ударилась в вегетарианство на целый год, но это было пять лет назад...
Читать далее»
Шел очередной день диеты, ты присматривала себе новые спортивные штанишки на размер меньше в интернет-магазине,
ползала по сайтам с диетами, смотрела новый мотивационный ролик, короче говоря жизнь шла спокойно и размеренно, гордость за себя росла... и вдруг ты обнаруживаешь себя у холодильника и в голове бесконечный вихрь мыслей, за которыми и следить-то не успеваешь: "Насрать! Я и так красивая. Я уже достаточно сбросила. Просто маленький бутербродик и завтра опять на диету...
Читать далее»
Ух, как же это тяжело, после стольких месяцев "нивчемсебенеотказывания", взять себя в руки и начать худеть! Сегодня третий день моей "несытой жизни". А все вокруг едят! А я держусь! Я справлюсь! И снова буду стройняшкой и очаровашкой! Когда ОООЧЕНЬ хочется есть, кручу перед глазами фото девчонок из альбома "до и после"! ОООЧЕНЬ помогает! Я тоже сильная и тоже справлюсь с этой пагубной привычкой "заедать" все радости и невзгоды! Впереди еще много времени, чтобы перевести себя в форму к лету. Держусь!
девочки помогите! Все сорвалась и не как не могу вернутся особенно после 18 часов почемуто все время есть хочется . и опять к сладкому потянуло :
